Вытяжение позвоночника (или тракция от латинского глагола «tracto», означающего «тянуть») представляет собой комплекс процедур, используемых ортопедической медициной при заболевании позвоночного столба.

Процедуры вытяжения позвоночника (далее ВП) представляют собой растягивание позвоночного столба пациента под воздействием собственного веса или индивидуально подобранной силовой нагрузки.

Выполняются манипуляции ВП в условиях отделений лечебной физкультуры, оснащенных специальным оборудованием, либо в домашних условиях при соответствующем разрешении врача. На рисунке ниже показаны рабочие моменты процедур по вытяжению шейного и поясничного отдела позвоночника в кабинете ЛФК с использованием тренажеров.Аппаратная тракция отделов позвоночного столба

Принципы и результаты ВП

Методы тракции позвоночного столба основаны на увеличении межпозвонкового пространства путем приложения растягивающего осевого усилия-тяги.

При небольшой растягивающей тяге уменьшаются силы межпозвоночной компрессии, что приводит к освобождению зажатых межпозвоночных нервов (декомпрессия нервного корешка). В случае смещенных позвонков они возвращаются на свое анатомически предопределенное место.

В процессе тракционных процедур расстояние между позвонками увеличивается от 1 до 2,5 мм, что подтверждено рентгенологическими исследованиями.

Величина растягивающего тракционного усилия определяется врачом и зависит от клинической картины и тяжести заболевания. Растягивающая нагрузка составляет от 2 до 30 кг, ее величина возрастает в процессе курса лечения.  Длительность сеанса ВП колеблется от  получаса  до одного часа. Курс лечения – от 10 до 15 процедур.

Вытягивание позвоночного столба по методикам ВП приводит к следующим позитивным результатам:

• улучшению кровообращения при освобождении защемленных капилляров;
• нормализации обмена веществ и питания позвоночника благодаря восстановлению естественного притока питательных веществ;
• укреплению мышц и связок спинной мускулатуры;
• купированию отечности прилегающих тканей;
• уменьшению нагрузок на межпозвоночные диски;
• улучшению оттока спинномозговой жидкости (ликвора);
• возвращению нормальной подвижности позвоночника;
• выпрямлению искривленного позвоночника, заметному улучшению осанки;
• снижению болевых ощущений в спине.

Вытяжка позвоночника выступает лишь как вспомогательная методика, способствующая уменьшению выраженности симптомов, она не должна подменять основное лечение.

Классификация методов ВП

Вытягивание позвоночного столба классифицируется по разным признакам предназначения тракции и методике ее выполнения:По своему назначению ВП подразделяется на два типа:

• вытягивание при нарушениях целостности ткани костной (переломы), необходимое для правильного сопоставления фрагментов поврежденных позвонков до их первичного сращения;
• вытягивание при заболеваниях без нарушений костной целостности, используемое для укрепления мышц и уменьшения нагрузок на межпозвоночные диски.

По технологии выполнения растяжения тракцию разделяют на два вида:

• сухое вытяжение позвоночника, происходящее под влиянием собственного веса пациента на тракционных столах, наклонных плоскостях или на турнике;
• подводная вытяжка позвоночника, проводимая в водной среде бассейнов или ванн.

Процедуры тракции в бассейнеПо степени локализации тракция может быть общей и локальной, при этом:

• воздействие общей тракции направлено по всем отделам позвоночника;
• локальная тракция используется для растягивания шейного, грудного или поясничного отдела позвоночника.

Способы ВП разделяются по ритмичности приложения растягивающего усилия:

• непрерывное ВП;
• прерывистое ВП, характеризующееся постепенно увеличивающимся усилием тяги, удержанием его на максимальном уровне несколько минут и постепенным уменьшением до окончательного расслабления.

Прерывистое вытяжение более эффективно по сравнению с непрерывным проведением процедуры, при этом отмечается менее интенсивное воздействие нагрузок на больного.

На рис. ниже приведен график, отображающий режимы прерывистого ВП на тракционном оборудовании.График проведения прерывистого ВПВ соответствии с направлением растяжения выделяют два типа ВП:

• вертикальное вытягивание (сидя, стоя или в висячем положении);
• горизонтальное вытягивание в лежачем положении.

Показания к выбору методики сухой тракции (горизонтальное или вертикальное сухое вытяжение позвоночника) одинаковы и зависят от лечащего врача.

Для подводного ВП сделать предпочтение в пользу горизонтального или вертикального направления намного сложнее.

Подводное вытяжение в горизонтальной плоскости применимо для поясничного отдела. Для тракции шейного отдела предпочтительнее сухое тракционное вытяжение позвоночника.Так проходит подводная горизонтальная тракция

Показания и противопоказания к ВП

Диапазон позвоночных недугов, допускающих тракционное лечение, достаточно широк. В общем случае выделяют три группы заболеваний:

1. Травмы позвоночника и их последствия. ВП нередко является единственной возможностью возвращения позвоночнику правильной формы.
2. Искривления позвоночного столба.
3. Ущемление нерва. Благодаря декомпрессии устраняется давление дисков на нервные окончания, снимаются болевые ощущения.

Не менее широк перечень противопоказаний к вытяжению позвоночного столба. Основные противопоказания следующие:

• обострения позвоночных заболеваний;
• онкологические проявления;
• сердечно-сосудистые заболевания, нарушения работы кровеносной системы;
• мочекаменная болезнь;
• воспалительные процессы, вплоть до невылеченных зубных воспалений;
• врожденная нестабильность позвонков;
• остеопороз;
• эпилепсия.

Вертикальные вытяжения не рекомендуются пациентам с лишним весом. Для этой категории больных существуют щадящие методы с уменьшенным риском осложнений.Для подводного метода вертикального ВП дополнительно предусмотрены следующие противопоказания:

• возрастной порог свыше 60 лет;
• превышение веса за 100 кг;
• недавно перенесенная ламинэктомия;
• предрасположенность к кровотечениям;
• наличие кожных заболеваний.

Вп в домашних условиях

Сухое тракционное вытяжение позвоночника допускается проводить в домашних условиях в случае легкой формы диагностированной болезни. Альтернативой специальному оборудованию в медкабинетах в домашних условиях могут служить наклонные доски с нехитрыми приспособлениями, шведская стенка или турник.Проведение Вп в домашних условияхПри занятиях по вытягиванию на турнике выполняется вис  на его перекладине с легкими поворотами ногами и покачиванием корпусом. Для локальной тракции шейного отдела позвоночника эффективны упражнения лечебной физкультуры.

Домашние условия достаточно комфортны для больного. Однако самолечение методами ВП без рекомендаций и контроля врача могут провести к серьезным осложнениям вплоть до повреждения спинномозговых нервов и нарушения функции опорно-двигательного аппарата.

Тракция позвоночника в качестве лечебного метода использовалось еще древними медиками. Гиппократ описывал в одном из своих трактатов деревянную скамью, впоследствии ставшую прообразом современного тракционного стола.

В то же время до сих пор среди ученых нет однозначного мнения о методах ВП, поскольку нередко упражнения тракции сопровождаются серьезными осложнениями.

Только при грамотном подходе и соблюдении всех рекомендаций вытяжение позволит добиться оздоровительного эффекта.Рабочий момент тракционных процедур

Вытяжение позвоночника. О бесполезности данной процедуры

Последнее время стал замечать, что люди, имеющие болезни позвоночника, стали активнее интересоваться якобы лечебными процедурами вытяжения. В интернете и по телевизору появилось множество рекламы и обсуждений на эту тему. Множество врачей от официальной медицины, работники санаториев и частных клиник утверждают, что это действенный метод лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Так ли это на самом деле и откуда растут ноги у мифов мы выясним в этой статье.

Итак, по мнению врачей: Вытяжение позвоночника (тракция) – это лечебная процедура, направленная на восстановление нормального положения позвонков друг относительно друга в результате приложения растягивающих усилий вдоль оси позвоночника. Существует сухое и подводное вытяжение позвоночника. Сухое отличается от подводного тем, что последнее проводится при частичном погружении пациента в воду. Данный метод используется для лечения межпозвонковых грыж и протрузий, сколиоза, остеохондроза. Логика приверженцев тракционных методов воздействия на позвоночник основывается на следующих ошибочных теориях:

1.  Позвоночник, это самостоятельная структура, состояние которой зависит только от внешних условий (неправильная осанка, поднятие тяжестей и т.п.);
2. Если к двум позвонкам приложить растягивающее усилие (рис. 1), то снимется осевая нагрузка на межпозвонковый диск и грыжа втянется на свое законное место, после чего наступит выздоровление;
3.  Если силой впихнуть позвонки на свои места, они останутся там на долго.

Следует отметить, что рождение этих глупых теорий происходило одновременно в разных околомедицинских группах. В России источником подобной ереси являются представители старой школы советских мануальных терапевтов, они же по совместительству невропатологи на службе здравоохранения. В наше время – это еще и ушлые продавцы медтехники (устройств для вытяжки). На востоке (Китай, Вьетнам) также существует ряд школ традиционной медицины, в которых сотни лет назад практиковали тракционные методы лечения позвоночника. Сегодня в России и в Белоруссии растет количество санаториев, предлагающих вытяжение позвоночника как “эффективную” лечебную процедуру.

Однако я считаю, что все аппаратные методы вытяжения позвоночника это совершенно бесполезное занятие. А иногда даже и опасное.

Среди российских мужчин, страдающих болезнями спины бытует мнение, что вытягивание позвоночника на турнике или брусьях может помочь, но это тоже не приведет к выздоровлению.

Чтобы понять почему я так считаю нужно вкратце описать истинные причины возникновения остеохондроза, межпозвонковых грыж, сколиоза.Остеохондроз позвоночника — это разрушение межпозвонковых дисков, состоящих из хрящевой ткани, в следствие комплекса хронических ВНУТРЕННИХ болезней. В первую очередь причиной остеохондроза является нарушение функции основных органов и сопутствующий этому хронический ассиметричный спазм мышц спины.

Последний фактор приводит к смещению позвонков и нарушению питания тканей сустава. Также немаловажное значение в темпах развития остеохондроза играет состояние печени, которая ответственна за синтез коллагена в теле человека. Хрящевая ткань дисков состоит именно из коллагена.

При больной печени разрушение дисков происходит быстрее.Межпозвонковые грыжи – это завершающая стадия остеохондроза, если его вовремя не лечить. Т.е. состояние при котором внутренняя часть диска (пульпозное ядро) вываливается наружу через деградировавший внешний слой диска.

Моменту, когда грыжа впервые выпячивается из больного сустава как правило предшествует обострение внутренних болезней которые явились причиной остеохондроза в данном сегменте.

Перенос тяжестей не является причиной грыжи позвоночника, а лишь изредка может выступать ускоряющим фактором, но не более того.

Сколиоз – это искривление позвоночника, которое также вызвано внутренними причинами.

Если при остеохондрозе мышечный спазм приводит только к медленному скрытому разрушению суставов, то при сколиозе мышечный спазм и дисбаланс в органах настолько велик, что позвоночник буквально выкручивает и результат можно наблюдать невооруженным взглядом. Внешние факторы (осанка) не являются причиной сколиоза.

А теперь представьте себе, что пришел на вытяжку позвоночника больной с межпозвонковой грыжей поясничного отдела. Болезнь эта у него, например, развилась из-за хронически больных почек. Формировалась 5-20 лет. У него разрушены несколько дисков, мышцы в области поясницы и таза хронически зажаты. Почки работают на 20% от нормы. Хрящевая ткань суставов позвоночника у него как решето. Какой смысл ему что-нибудь там вытягивать? Ведь положение позвонков определяется состоянием мышц и связок. Как только ты уберешь внешнее растягивающее усилие, больные мышцы опять всё сместят и не дадут возможности суставу получать питание должным образом. Никакого исцеления не будет. Вы зря потратите деньги на дорогостоящие процедуры. При сколиозе тем более нет смысла вытягивать позвоночник. Чтобы читатель лучше понял смысл вышенаписанного, приведу картинку на которой изображен асимметричный спазм квадратной мышцы спины при болезни правой почки (рис. 2). На геометрию позвоночника такое состояние может отразиться примерно следующим образом (рис. 3) И до тех пор, пока не начнет работать нормально правая почка, подобный спазм убрать будет либо сложно, либо невозможно.

Для лечения позвоночника нужно планомерно устранять причины болезни. Восстанавливать работу внутренних органов и мышечный баланс. Не закачивать мышцы спины как мартышка в тренажерных залах (по советам секты Дикуля). У вас и так часть мышц перенапряжены, что будет если вы эти спазмированные мышцы еще подкачаете? Смещение позвонков будет еще сильнее. Нарушение кровообращения и питания тканей будет еще хуже. Ибо где спазм, там проблемы с циркуляцией жидкостей и гниение. Также нужно менять тот образ жизни, который привел вас к болезни. Помните, позвоночник — это самобалансирующаяся система. И он восстановит свою нормальную геометрию самостоятельно, как только будут устранены глубинные причины заболевания. И если уж вам так не терпится заняться своим здоровьем и потратить деньги на лечение, то лучше ступайте на массаж. Не факт, что вылечат, но пользы будет больше чем от вытяжки.

Сухое вытяжение позвоночника: показания и методика проведения

При многих заболеваниях позвоночника наблюдается защемление нервных корешков из-за деформации межпозвоночных дисков. Для устранения симптоматики используются многие методы лечения. В последнее время пользуется популярностью сухое вытяжение позвоночника. Что это за метод, имеет ли противопоказания, насколько результативен? В этих вопросах попробуем разобраться.

Что значит «сухое»?

Сухое вытяжение позвоночника – это специальная методика, направленная на расширение пространства между позвонками и освобождение межпозвоночных дисков. Тело пациента располагается на столе и фиксируется ремнями, тяга направлена в противоположные стороны, что и обеспечивает терапевтический эффект. Метод помогает уменьшить интенсивность боли при многих патологиях позвоночного столба.Название «сухое» говорит само за себя. Процедура выполняется на тренажере в процедурном кабинете, но вытяжение может осуществляться и в воде.

Кому можно делать?

Сухое вытяжение позвоночника разрешено к применению при разных нарушениях в  позвоночнике. Сюда попадают:

• Позвоночная грыжа.
• Искривление позвоночного столба.
• Боль из-за защемления нервных окончаний.
• Трещины в фиброзном кольце.
• Искривления позвоночника.
• Спондилез.
• Остеохондроз любой локализации.
• Дегенеративные нарушения в хрящевых межпозвоночных дисках.
• Начальная стадия развития спондилита.
• Протрузии дисков.
• Дорсалгия.
• Боль в спине после травмы.

Часто сухое вытяжение позвоночника применяется, чтобы в экстренном порядке купировать боли  при корешковом синдроме.

Кроме перечисленных рекомендаций, вытяжение позвоночного столба можно проводить следующим категориям пациентов:

1. Шоферам, которые длительное время находятся за рулем.
2. Профессиональным спортсменам, которые постоянно испытывают чрезмерные нагрузки.
3. Те, кто в течение дня много времени вынужден проводить в сидячем положении за столом или монитором компьютера.
4. Пациентам после оперативного вмешательства на стадии реабилитации.

Противопоказания

Большое количество показаний к осуществлению процедуры не исключает наличие запретов. В список противопоказаний для вытяжения позвоночника попадают некоторые состояния и патологии:

• Болезни позвоночного столба в стадии обострения, грыжа сюда не относится.
• Остеопороз. При этой патологии развивается повышенная хрупкость костей, что может представлять опасность во время вытяжения.
• Наличие воспаления в том месте, где предполагается вытяжение.
• Нестабильность позвонков.
• Нарушенное кровообращение в патологическом участке.
• Наличие новообразований любой этиологии.
• Кожные проблемы.
• Период вынашивания малыша.
• Эпилепсия.

Назначение процедуры сухого вытяжения позвоночника – это прерогатива лечащего врача. Он может дать направление после тщательного обследования и выяснения причины болей.

Эксперименты с позвоночником по своему усмотрению могут закончиться сильным травмированием межпозвоночного диска и другими серьезными осложнениями.

Принцип сухого вытяжения позвоночника

Проведение процедуры предполагается на кушетке с валиками и ремнями. Тренажер каждый раз настраивается индивидуально под каждого пациента с учетом его роста. Позвоночный столб растягивают в волнообразном режиме. Врач, используя грузы, устраняет спазмы мышц, возвращает позвонки в физиологическое положение.

Для повышения эффективности процедуры необходимо следовать некоторым рекомендациям:

1. Все движения делаются в медленном темпе.
2. Перед процедурой обязательно сделать несколько упражнений для разогревания мышц.
3. Длительность сеанса увеличивается постепенно.
4. Пропуск занятия не предполагает выполнение двойной нагрузки.
5. При появлении боли или сильного дискомфорта необходимо прекратить сеанс.

Тракция позвоночника может проводиться в разном положении, поэтому выделяют несколько типов процедуры.

Горизонтальная тракция

Такой метод чаще используется при наличии отклонений от нормы в грудном и пояснично-крестцовом отделе. Проводится процедура по нескольким методикам:

1. По первой методике вытяжение позвоночника проводится на столе с наклоном в 15-25 градусов. Голова во время выполнения процедуры расположена на приподнятой стороне. Пациенты фиксируются на тренажере мягкими ремнями, которые продеваются через подмышечные впадины. По длительности процесс вытяжения занимает минимум 20 минут, если сеанс уже не первый, то время может доходить до часа. Курс терапии включает около 20 процедур.
2. Вторая методика предполагает процедуру на горизонтальном столе. Пациент ложится на живот, а сторона кровати, где находятся ноги, немного приподнимается. Голеностопные суставы фиксируются специальными ремнями. Сеанс занимает около 30 минут. Терапия включает 15 сеансов.

Процесс вытяжения позвоночника осуществляется при помощи груза средней массы. Видео подробно показывает методику проведения процедуры.

Вертикальная тракция

Эта методика вытяжения часто применяется при патологических нарушениях в шее. Вертикальная тракция также осуществляется с применением нескольких методик:Метод Юмашева и Попелянского. Вытяжение позвоночника предполагает использование петли Глиссона. Конструкция напоминает весы, где голова пациента – это предполагаемый груз. К спинке фиксируется противовес, который будет тянуть петлю, удерживающую голову. Вытяжение происходит в результате небольшого сгибания позвоночника в области шеи, но категорически во время процедуры нельзя его разгибать.Еще одна методика предполагает использование фиксатора для затылка с петлей для нижней челюсти, чтобы исключить разгибание шеи. Изготавливается он из плотной ткани. Сухое вытяжение позвоночника осуществляется с постепенным увеличением массы груза. Каждый следующий сеанс занимает дольше времени и груз используется больше.

Вытяжение с использованием воротника в виде ошейника, надетого на шею. В нем предусмотрены специальные гнезда для набивания ваты с целью повышения упругости и жесткости.

После окончания процедуры пациент должен оставаться на кушетке, но уже без воздействия грузов, а потом два часа необходимо носить специальный корсет, чтобы исключить любые сотрясения позвоночника.

Какая методика используется, зависит от мастерства специалиста и имеющегося оборудования. Сейчас в некоторых клиниках используются электронные тренажеры, в которых параметры нагрузки устанавливаются электроникой.

Последствия

Процедура вытяжения позвоночного столба не принесет желаемого результата, если использовать ее в качестве монотерапии. Только комплексный подход к лечению патологий позвоночника существенно улучшит состояние и остановит дегенеративный процесс в хрящевой и костной ткани.

Но процесс тракционного вытяжения показывает хорошие результаты, если используется на первой стадии болезни. Последствия процедуры следующие:

• Усиление кровообращения в зоне патологического нарушения.
• Стимуляция процесса восстановления тканей.
• Снижение интенсивности болевого синдрома.
• Уменьшение повышенного тонуса мышечной ткани.
• Повышение промежутка между позвонками.
• Устранение компрессии на хрящевые диски.
• Уменьшение давления нервных окончаний.
• Растяжение мышц и связок в районе позвоночного столба.
• Возвращение сместившихся позвонков на свое место.
• Увеличение подвижности позвоночника.
• Снижение вероятности застоя крови и лимфы в патологическом участке.
• Нормализация функционирования центральной и периферической нервной системы.

Кроме положительных моментов вытяжения необходимо помнить и о недостатках метода:

• Большая нагрузка на позвонки.
• Слабое расслабление мышц.
• При выполнении вертикального вытяжения любое движение головой может привести к защемлению межпозвоночного диска.

После курса сеансов по вытяжению необходимо закрепить результат, а для этого рекомендуется использовать массаж, стимуляцию мышц, лечебную физкультуру.

Вывод

Любые болезни позвоночного столба требуют комплексного подхода к терапии. Сухое вытяжение на начальной стадии дает прекрасные результаты, но при запущенной форме патологии метод надо обязательно сочетать с другими способами лечения.

Вытягивание позвоночника

Вытяжение позвоночника – это процедура восстановления анатомически правильного расстояния и положения позвонков.

В процессе вытяжения фиброзное кольцо получает больше места и естественно расправляется, после чего и улучшается состояние здоровья больных, прошедших процедуру тракции.

Тракция позвоночника не является новой процедурой, ее применяли много лет тому назад, но современные методики позволили модифицировать вытяжение и сделать его более продуктивным и щадящим для организма.

Необходимость тракции

Чтобы понять, каким образом действует вытяжение позвоночника на пораженный заболеванием опорно-двигательный аппарата, нужно рассмотреть, как работает процедура тракции, что это такое и какие процессы происходят при ее выполнении. Это позволит понять пользу вытяжения.

В большинстве случаев боли в области спины, в позвоночнике, а также в отдаленных местах, например, в руке, спровоцированы остеохондрозом.

Это заболевание имеет практически каждый человек пожилого возраста, поскольку с возрастом происходят деструктивные изменения в хрящевой ткани, ее объем уменьшается, а само качество хрящей между позвонками не дает возможности, как раньше, выполнять свои функции.

Сначала пациенты чувствуют мышечное напряжение в спине, страдает шейный отдел, поясница, чувство одеревенения спины появляется как при движении, так и в статике.

Затем появляются спастические сокращения кровеносных сосудов, следствие этого – метаболические нарушения в окружающих тканях и самом хряще.

При нарушении обменных процессов фиброзное кольцо, мягкое по своей природе, теряет жидкость и высыхает, уменьшаясь по высоте. Первые признаки мышечной боли в спине, к сожалению, не заставляют пациентов немедленно обращаться в клинику, а уже на этапе обращения при сильно выраженной симптоматике помочь превентивными мерами не удается.

При отсутствии квалифицированной помощи в патологический процесс включаются продольные связки, которые удерживают позвонки в анатомически правильном положении. Передняя и задняя связки при мышечной боли натягиваются, в результате чего происходит ряд патологических процессов:

• диски между позвонками будут изменять свой размер до тех пор, пока они находятся под действием капиллярного спазма и не могут восполнить запасы жидкости; в результате мышечной боли развивается асептическое воспаление, нарастает отечность;
• продольные связки напрягаются таким образом, чтобы зафиксировать новую локацию позвонков;
• болезненность в таком случае проходит, и даже мышечный кровоток восстанавливается, поскольку идет процесс приспособления организма к новым условиям. Главная особенность такого процесса – отсутствие возможности фиброзного кольца пополнять свои запасы воды, в результате чего процесс не имеет обратного действия и кольцо так и остается с сжатом положении.

Ведущая роль вытяжения позвоночника в том, что процедура позволяет противостоять развитию остеохондроза и сохранить качество межпозвоночных дисков. Пациентам не грозит протрузия и грыжа дисков, поскольку сохраняется необходимое расстояние между позвонками.

Тракционная терапия проводится в условиях лечебного заведения. С больными работают опытные специалисты, которые контролируют положение больного во время выполнения вытяжения, устанавливают и регулируют нагрузку на позвонки, чтобы не спровоцировать ухудшения состояния здоровья пациента.

ВАЖНО! Вытяжение позвоночника в домашних условиях не рекомендуется, поскольку дома можно навредить непрофессиональными действиями и привести к защемлению.

Эффективная подготовка перед проведением тракции – больше половины успеха от процедуры. Однако массаж дает возможность лишь частично расслабить спину. В дальнейшем приступают непосредственно к тракции позвоночника.

Пациент помещается на специальный стол или в тракционный аппарат. Сверху туловище и голова фиксируются, после чего положение стола изменяется и пациента переводят в положение с уклоном. К ногам подвешиваются грузики различной массы, которые воздействуют на позвоночный столб. Длительность пребывания пациента в таком положении – от тридцати до сорока минут.

Тракционное вытяжение позвоночника проводится абсолютно безболезненно. При возникновении любых болезненных ощущений процедуру прекращают, поскольку это грозит появлением нарушений.

После того как тракция окончена, больному необходимо еще около двух часов полежать в состоянии покоя и расслабиться. В течение всего периода лечения таким способом пациентам запрещены тяжелые физические нагрузки, особенно на позвоночник.

Нельзя заниматься силовыми видами спорта, переносить тяжести.

Всего курс лечения состоит из десяти процедур, но при необходимости пациентам рекомендовано до пятнадцати процедур за курс. Интервал между проведением процедур – от 1 до 3 суток. Регулирует частоту процедур и длительность лечения лечащий врач, который оценивает состояние больного после определенных этапов лечения.

Разновидности тракции

Сам по себе принцип растяжки позвоночника претерпел существенные изменения, и теперь есть несколько видов тракции, которые применяются в зависимости от типов повреждения, степени тяжести травмы, способности больного переносить различные виды нагрузки на позвоночный столб.Вытяжение в воде – наиболее щадящий вид выполнения тракцииВыделяют такие виды позвоночного вытяжения в зависимости от тяжести нарушения в тканях:

• тракция при нарушении целостности кости – это наиболее щадящий вид вытяжения позвоночника, который применяется при его переломах. Вправление положения позвонка происходит за счет подвешенных грузов, различных по массе. В результате терапии костные элементы встают по своей оси и происходит образование костной мозоли, т.е. первичное сращение костных отломков;
• вытяжение при патологиях позвоночника – процедура выполняется в том случае, если позвоночник поражен дегенеративными процессами и есть проблемы с качеством хрящевой ткани. При таких заболеваниях целостность позвонков не нарушена, поэтому врачи имеют возможность давать большую нагрузку на позвоночный столб. Соответственно, получается и более продуктивный результат – укрепляется мышечный каркас, освобождаются от сдавления межпозвоночные диски.

Тракционная вытяжка различается и в зависимости от плоскости, в которой происходит воздействие на позвоночный столб пациента.

Вертикальная тракция выполняется в сидячем положении больного, иногда – в стоячем. Направление для вытяжения – сверху вниз или снизу вверх.

При горизонтальной тракции пациента кладут на горизонтальную поверхность, процедура происходит с вытяжением в правую или левую сторону.

СПРАВКА! Тракция в воде проводится в специальных условиях. Для снижения напряжения пациента помещают в ванну, после чего на тело надевают специальные приспособления и вытягивают позвоночник.

При проведении вытяжения в жидкости врачи далеко не всегда применяют воду. В качестве среды вытяжения могут быть использованы фосфатные, радоновые, скипидарные ванны, а также лечебные грязи. Обычно подводная тракция проводится в специализированных санаториях или оздоровительных центрах.

В зависимости от того, какой отдел задействован в лечебной тракции, выделяют следующие разновидности вытяжения:

• шейного отдела;
• грудного отдела;
• поясничного отдела.

Также вытяжение позвоночника различается по ритму проведения процедуры. Оно может быть постоянным, т.е. непрерывным, когда груз подвешивается на длительное время, а также процедура бывает прерывистой, когда пациенты ходят на несколько сеансов, имеющих между собой время отдыха.

Выбор метода вытяжения позвоночника зависит от состояния здоровья пациента. Назначает конкретный способ проведения процедуры лечащий врач.

Выбор делает после тщательного изучения магнитно-резонансной томографии позвоночного столба, рентгеновского снимка, чтобы определить тяжесть патологического процесса и поставить цели для вытяжения.

Об успехе процедуры говорят уже первые результаты – за два-три сеанса пациенты уже избавляются от боли в спине, что существенно улучшает качество их жизни.

Показания

Для растяжения позвоночного столба существуют определенные показания. Просто так при болях в спине тракцию не проводят, поскольку врачу необходимо установить природу появления боли и исключить наличие тех патологий, которые могут препятствовать проведению тракции. Вытяжение позвоночника рекомендовано пациентам при следующих заболеваниях:

• остеохондроз любой стадии, даже тогда, когда уже произошли существенные изменения в тканях межпозвонковых дисков;
• протрузия и отложение солей, которое часто возникает при этом заболевании;
• грыжевое выпячивание межпозвоночного диска любых размеров и в любом месте;
• искривление позвоночного столба, например, сколиоз;
• нарушение осанки;
• унковертебральный артроз;
• спондилез.

Основная роль позвоночной тракции – купирование мышечного напряжения, поскольку при такой ситуации фиброзное кольцо стремительно теряет воду в своем составе и изменяет размеры. Если сделать вытяжение спины правильно и своевременно, то это позволит остановить патологический процесс и вернуть фиброзному кольцу былые размеры.

Пациенты избавляются от мышечной боли. Гораздо меньше страдают от патологий нервных корешков, у них снижается риск защемления нервных волокон. Но проводить тракцию нужно очень осторожно, контролируя результаты лечения на каждом этапе.

Противопоказания

Поскольку процедура имеет противопоказания, это значит, что позвоночник можно вытягивать далеко не всем пациентам. Рассматривать вопрос рекомендации такой терапии необходимо еще до ее проведения, чтобы в процессе тракции не возникли осложнения. В каждом индивидуальном случае вопрос решается отдельно, врачи учитывают все факторы риска перед тем, как назначить процедуру тракции.Беременность – однозначное противопоказания для вытяжения позвоночника, процедуру лучше отложить на более поздний срокСреди наиболее распространенных противопоказаний для применения вытягивающих методик врачи перечисляют следующие состояния и патологии:

• гипертоническая болезнь;
• остеопороз;
• повышенная температура тела;
• наличие воспалительных патологий, инфекций;
• сахарный диабет в стадии декомпенсации;
• опухолевые новообразования;
• остеомиелит;
• псориаз;
• возраст пациентов более 80 лет;
• повреждения кожного покрова, например, язвы, гнойнички;
• усиление болезненных ощущений во время проведения процедуры;
• кожно-венерические болезни;
• наличие камней в почках;
• сосудистые заболевания;
• беременность;
• некоторые виды позвоночных грыж;
• костный туберкулез;
• лишний вес тела (более ста килограммов).

Не рекомендовано проводить тракцию позвоночника пациентам с психическими расстройствами. Галлюцинации или психозы могут спровоцировать пациентов на неадекватные действия, и они навредят сами себе.

Подводное вытяжение

Чтобы наиболее щадящим образом воздействовать на позвоночник, его необходимо вытянуть в воде. Такой способ тракции позвоночника применяется уже более полувека, но на сегодняшний день он успешно модифицирован и отвечает всем стандартам и требования при проведении подобного лечения.

При подводном вытяжении происходит два вида действия за один момент – на тело пациента воздействует эффект от теплой воды, а позвоночный столб испытывает силу тракции.

Были проведены клинические испытания среди наиболее тяжелых категорий пациентов – с болезнью Бехтерева, деформирующим спондилезом и дискогенным радикулитом.

Подводное вытяжение позвоночника происходит и в обычной, и в минеральной воде. Отдельно можно проводить процедуру и в специально приготовленных жидкостях. Есть возможность проводить лечение в хлоридных, радоновых, скипидарных, йодобромистых ваннах.

СПРАВКА! Скипидарные и сероводородные ванны, например, имеют выраженный сосудорасширяющий эффект, от этого активизируется кровоснабжение, расслабляется мышечный корсет, улучшается трофика тканей.

Не менее полезными считаются и натриевый, хлоридно-натриевые и радоновые ванны. Эффект от таких процедур уникален:

• повышается тонус венозных сосудов;
• стремительно проходят боли, особенно при радикулите;
• устраняются корешковые боли;
• при защемлении дисков подводное вытяжение может освободить более 6 мм свободного пространства.

Подводное вытяжение может быть выполнено вертикально или горизонтально в воде, при провисании тела под собственной массой или вместе с грузами.

Одной из наиболее эффективных методик считается методика доктора Молла – нагрузочные ванны, а также горизонтальное втяжение позвоночника по Лисунову.

При проведении курса процедур для закрепления эффекта врачи рекомендуют спать на жесткой поверхности и в дневное время носить поддерживающий корсет для спины, чтобы разгрузить мышцы.

Сухое вытяжение

Сухое вытяжение позвоночного столба показано также для увеличения расстояния между позвонками и снятия сдавливания межпозвонкового фиброзного кольца.

Только в таком случае пациенты перестанут страдать от болей в спине.

Сухое вытяжение дает и другие положительные эффекты – активизирует кровообращение и динамику лимфы в поврежденных тканях, снимает отечность, мышечное напряжение, избавляет от боли и восстанавливает диски.Сухая тракция применяется даже при необходимости увеличить рост пациентаСухое вытяжение более агрессивное по отношению к организму, нежели тракция в воде, поэтому после курса вытяжения пациентам рекомендована определенного рода реабилитация, также врачи рекомендуют выполнять упражнения на укрепление мышечного корсета. Сухая тракция дает отличный результат не только при остеохондрозе и сопутствующих патологиях, но и при синдроме позвоночной артерии, ущемлении седалищного нерва.

Проводится процедура при помощи специальных тросов, ремней, валиков и грузиков, позволяющих растягивать позвоночный столб в разных направлениях. Сделать самому тракцию не получится, поскольку можно навредить организму.

По активности подачи нагрузки можно сравнить такую процедуру с мощной спортивной растяжкой. За счет увеличения расстояния между позвонками снижается тяжесть мышечных спазмов – грудные, поясничные или шейные позвонки намного меньше болят.

Делать процедуру можно и по различным отделам позвоночника. Врач назначит шейное вытяжение, если есть проблемы с иннервацией конечностей, головокружение, головные боли, шум в ушах и зрительные расстройства. При наличии проблем в нижних отделах позвоночника вытягивают поясницу. Тракция также может быть горизонтальной или вертикальной, можно одновременно задействовать вибромассажер.

Длительность процедуры рекомендована врачом. Самое минимальное врем для тракции – пять минут, а максимальное – до двух часов. После такого продуктивного вытяжения даже рост пациента может увеличиться до одного сантиметра. Чтобы сохранить полученный результат рекомендованы специальные гимнастики, мануальная терапия, которые благотворно действуют на таких пациентов.

Самое важное

Вытяжение позвоночного столба – эффективный метод терапии заболеваний позвоночника, связанных с недостаточностью хрящевой ткани и протрузией позвонков. Вытяжение проводится подводным или сухим методами, каждый из которых имеет свои особенности.

При эффективно проведенной процедуре можно снять мышечные спазмы, активизировать трофику тканей и увеличить расстояние между позвонками. Все эти меры способны избавить пациента от болей в спине и противостоять дальнейшему прогрессированию заболеваний.

Подводное вытяжение позвоночника: польза, противопоказания, последствия

Прогрессивный способ лечения и предупреждения – подводное вытяжение позвоночника – завоевал в последние годы еще большую популярность, поскольку вытяжение позвоночника в воде это довольно простая, эффективная и приятная для пациентов процедура.Оно рекомендовано медиками как средство от болей в суставах и при болях в спине, разнообразных заболеваниях опорно-двигательного аппарата.Патологии, связанные с суставами, и болезни спины все чаще начинают появляться как у людей преклонного возраста, так и у юных, ведущих насыщенную движением жизнь, и причиняют неудобства в век стремительного ритма жизни.Подводное вытягивание позвоночника позволяет достичь больших успехов и стойких положительных результатов при сочетании данной терапии с медикаментозным лечением.

Подводную тракцию показано проводить практически всем, поскольку успех такой терапии заключается в том, что в теплой воде при щадящей нагрузке на позвоночный столб происходит расслабление мышечного аппарата всего тела человека, а расслабленный мышечный корсет позволяет увеличиваться межпозвонковому расстоянию.

Суть подводного вытяжения

Подводное вытяжение позвоночника заключается в комплексном воздействии простой либо обогащенной минеральными солями воды и тяжестью тела пациента, которое приводит к улучшению кровотока в целом и питания клеток костной ткани в межпозвонковых дисках. Обычно подводная вытяжка позвоночника назначается как предупреждение или лечение межпозвонковой грыжи, которая образуется в хрящах дисков вследствие развития патологических изменений.

Этот процесс начинает происходить из-за повышенного натяжения волокон соединительных тканей капсул диска, что обусловлено критичным сдавливанием диска позвонками, между которыми он расположен, а проявляется в сильном сокращении межпозвонковых и спинных мышц.

Такая реакция срабатывает как защита от излишней подвижности позвонков: при сокращении, мышцы приближают и фиксируют части позвоночника, но одновременно и воздействуют слишком большим давлением на диск, а дисковая капсула не справляется с нагрузкой – образуется грыжа.

Устранить физиологическую блокировку мышц можно только применив специализированный метод принудительного воздействия на спинные мышцы, поскольку необходимо их расслабить естественным образом, медикаментами полного эффекта добиться невозможно.

Процедура подводного вытяжения скованного позвоночника хорошо решает эту задачу, так как во время вытяжения под водой связки позвонков растягиваются, что влечет за собой декомпрессию (уменьшение давления окружающей среды) зажатых позвоночных дисков, а теплая вода активно расслабляет волокна мышц, таким образом, подводное вытяжение позвоночника происходит безопасно и без специальных усилий со стороны пациента.

Тракция позволяет увеличиться межпозвонковому расстоянию, исчезает сдавливание сосудов и нервных корешков, соответственно – спадает отек, а симптомы патологии, боль и проявления, связанные с неврологией, стихают.

Сопутствующий механизм лечебного воздействия тракции на позвоночник состоит в том, что при растяжении соседних позвонков достигается вакуумный эффект в области межпозвоночного диска, а это способствует втягиванию внутрь грыжи. В этом и заключается суть метода – уменьшить размеры грыжевого выпячивания.

Когда назначают подводную тракцию

Водный метод вытяжения дает прекрасные результаты при терапии таких патологий, как:

• Межпозвонковая грыжа любого отдела позвоночника, наиболее эффективна тракция в терапии грыжи, локализованной в области поясницы;
• Боли в пояснице хронического и подострого течения и прострелах;
• Синдромы, связанные с корешками нервов и радикулитом;
• Заболевания суставов в крестцово-подвздошных сочленениях (анкилозирующий спондилоартрит) начальной степени.

Эффективно вытягивание позвоночника в воде и при терапии спондилоартроза, остеохондроза и некоторых других заболеваний, вызывающих деформацию позвоночного столба.

Когда подводную тракцию проводить нельзя

Подводное вытяжение позвоночника имеет противопоказания, когда:

• Заболевание сопровождает острая боль;
• Обнаружено секвестрирование грыжевого образования;
• Выражена патологическая подвижность позвоночного столба;
• Выявлено сдавливание спинного мозга и нарушено его кровообращение;
• Поставлен диагноз или есть склонность к остеопорозу;
• Больной старше 60 лет;
• У пациента ожирение, и он имеет вес более 100 килограммов;
• В позвоночнике есть опухолевые очаги;
• Поставлен диагноз туберкулез кости;
• У пациента тяжелые заболевания сердца или легких;
• Пациент склонен к кровотечениям разного рода;
• Есть кожные заболевания;
• Человек болеет инфекционным заболеванием;
• Ранее были травмы позвоночного столба или на нем была сделана операция;
• Процедура непереносима конкретно для данного пациента.

Поэтому, самостоятельно назначить себе подводное вытяжение позвоночника и пытаться попасть на данную процедуру категорически нельзя. Ее следует применять только после глубокого обследования у доктора и по его рекомендации, иначе процедура способна нанести вред здоровью.

Способы и режимы процедуры

Тракция производится двумя способами: вертикальное подводное вытяжение больного позвоночника и горизонтальное.

Вертикальная проводится в специализированном бассейне глубиной в рост человека – примерно 2-2,5 метра. Больного закрепляют ремнями у стойки и погружают в воду по подбородок, иногда к нижним конечностям прикрепляют груз. Этот метод носит название «по Моллу».

Горизонтальную процедуру осуществляют одним из трех вариантов – по Лисунову, по Олиференко и по Киселеву.

Тракцию делают в обычной пресной либо обогащенной минеральными солями воде. Тракция в воде, насыщенной минералами, обычно предлагается пациентам в санатории. Хорошее лечебное воздействие показывают процедуры в радоновой, хлоридно-натриевой, сероводородной и скипидарной ванне.

Процедуру можно производить в двух режимах: с непрерывной нагрузкой вытяжения, и переменном, когда по специальной временной схеме поочередно сменяются вытяжение и отдых.

Как проходит процедура

Воду для проведения процедуры нагревают до 33-35°С и помещают туда человека на пять-семь минут для адаптации и расслабления мышц тела.Затем пациент фиксируется на специализированном щите или на раме, и начинается непосредственно само вытягивание.Сначала две-три процедуры проводятся без дополнительной нагрузки в виде грузов, вытяжка позвоночника осуществляется под тяжестью массы больного. Сеанс тракции продолжается 5-6 минут.

Если к третьему сеансу пациент переносит процедуры удовлетворительно, с каждым следующим сеансом ему повышают нагрузку на 1-2 килограмма, а пребывание в воде – на 60 секунд. Для женского пола наибольшая нагрузка составляет 8-10 килограммов, для мужского – до 15-18 килограммов. Максимальная длительность сеанса составляет 10-12 минут.

Как только достигнуты максимальные показатели груза и времени сеанса, а это и есть середина курса тракции, длительность и нагрузку на позвонки снижают в обратном порядке.

По окончании каждого сеанса больному следует находиться в воде еще 5-6 минут, после чего его плавно поднимают на поверхность воды, приводя в горизонтальное положение. После этого больному следует в течение часа лежать на жестком – кушетке или напольном мате. А затем – занять вертикальное положение. После сеанса спину обязательно фиксируют эластичным корсетом.

Весь курс лечения составляет 10-12 процедур с промежутком в 1 день, то есть, для прохождения лечения нужно примерно 3 недели.

Отзывы пациентов, испытавших на себе подводное лечение позвоночника вытяжением, свидетельствуют о том, что метод дает не только стойкий результат в лечении болезней спины, но и приятный бонус – исправляется осанка, а после каждой процедуры тракции все тело ощущает себя удивительно легко, кроме того – метод является безболезненным, а сама процедура приятна.

В России лечение позвоночника подводной тракцией успешно практикуется уже более пятидесяти лет, отечественные медики применяют ее в лечении многих заболеваний, связанных с нарушением работы опорно-двигательной системы.