Сегодня боли в области сердца и повышенное давление считаются одними из наиболее распространенных симптомов сердечных недугов. Фармакологический рынок предлагает широкий выбор медикаментов, но как выбрать наиболее эффективный? В этой статье мы попытаемся найти ответ на этот вопрос.

Классификация таблеток от высокого давления и болей в сердце

Все фармакологические средства от повышенного АД и сердечных болей делятся на несколько категорий:

1. С мочегонным эффектом. В эту группу входит Политиазид, Индапамид, Фуросемид и Лазикс.
2. Блокираторы рецепторов ангиотензина II. Стабилизируют сердечные сокращения и снижают уровень АД. Чаще всего врачи назначают такие блокираторы – Лозартан и Козаар.
3. Антагонисты кальция, Они быстро убирают спазм сосудов, который препятствует нормальному поступлению крови к сердцу. Прописываются в случаях, если болит сердце и от высокого давления. Чаще назначают Верапамил и Дилтиазем.
4. Миотропные средства. Увеличивают проходимость сосудов, чем улучшают кровообращение и убирают болезненный давящий эффект на сердце. Самым популярным препаратом из этой группы считается нитроглицерин.
5. Ингибиторы АПФ. Препятствуют вырабатывание фермента, из-за которого сужаются сосуды. Прописываются больным, страдающим от высокого давления и сердечных болей. Самыми эффективными считаются Эналаприл, Каптоприл и Беназеприл.

Подбирать правильную группу препаратов имеет право только врач. Нередки случаи, что он комбинирует 2-3 препарата из разных категорий. Больному запрещено без предварительного осмотра принимать любые таблетки от высокого давления и сердечных болей.

Медикаментозные средства от повышенного нижнего давления

Нижнее (диастолическое) давление показывает сопротивление стенок сосудов в момент диастолы (расслабления сердечной мышцы). При постоянном спазме сосудов показатели диастолического давления отклоняются от нормы.

Это давление часто называют сердечным, поскольку на него чаще всего действуют именно сбои в работе сердца и его пороки. Параллельно с этим выделяются и другие причины возникновения скачков:

• проблемы с надпочечниками,
• заболевания щитовидки,
• заболевания почек,
• обезвоживание.

Важно! Если не снижать диастолическое давление, оно будет негативно влиять на сердечную мышцу и кровообращение. В результате это может привести к различным заболеваниям сердца.

Первое, что нужно сделать человеку с высоким диастолическим давлением, – минимизировать потребление консервантов и соли. Затем в обязательном порядке записаться на прием к врачу и пройти полную диагностику, чтобы узнать, почему начались проблемы с давлением.

Если специалист подтвердит диагноз, то, скорее всего, назначит медикаментозную терапию. Как правило, при этом назначаются мочегонные препараты:

• Верошпирон,
• Индап,
• Триампур,
• Гипотиазид.

• В зависимости от ситуации, возможно дополнительное назначение бета-блокаторов и антагонистов кальция:
• Для улучшения действия препаратов врач может прописать травяные настои с успокаивающим эффектом.
• : Лечение гипертонической болезни препаратом Липразид 10, инструкция по применению, состав, аналоги, цены и отзывы

Что делать при резком повышении давления?

Если повысилось давление и заболело сердце, а нет возможности обратиться за квалифицированной помощью, то можно принять мочегонный препарат. Достаточно начать с небольшой дозировки, поскольку резкое снижение давления негативно повлияет на организм.

К эффективным мочегонным медикаментам относят:

• Гидрохлортиазид, Гипотиазид. Не рекомендуются людям с сахарным диабетом. Разовая дозировка не должна превышать 25 мг.
• Арифон, Индапамид, Равел и Индап. Требуют систематического приема строго по инструкции.
• Лазикс и Фуросемид. Не подходят для систематического самолечения, используются разово для предотвращения гипертонического криза.
• Бритомар и Диувер. Считаются аналогами Фуросемида, однако не оказывают на иммунитет сильного негативного влияния.

Если вышеперечисленные лекарства не могут надолго понизить давление, то нужно записываться на прием к врачу.

Перечень эффективных препаратов от высокого давления и боли в сердце

Лекарственные средстваназначаются только врачом, который учитывает все особенности пациента. Пациенты в возрасте 38-47 лет пьют распространенные медикаменты:

• Каптоприл,
• Капозид,
• Адельфан,
• Капотен.

Эти таблетки можно принимать в качестве самолечения, но только тем людям, у которых скачки давления случаются регулярно.

Если проблемы с давлением возникают неожиданно, тем более в молодом возрасте, кардиолог назначает Андипал. Он тоже показывает хорошие результаты снижения давления после сильного эмоционального стресса или длительной психологической нагрузки. Действующие вещества препарата расширяют периферические сосуды и оказывают седативное действие.

В случае длительной терапии врачи предпочитают назначать:

• Энап,
• Нолипрел,
• Диротон,
• Престариум.

Если описанные выше медикаменты не дают должного эффекта, и приступы давления и сердечных болей учащаются, врач прибегает к «тяжелой артиллерии».

Индапамид

Препарат с мочегонным эффектом. Он выводит из почек ионы и воду, расширяет сосуды, поэтому у человека снижается артериальное давление и улучшается самочувствие. Чаще всего Индапамид назначают в комплексе с антигипертензивными фармацевтическими средствами, чтобы достигнуть максимального эффекта в кратчайшие сроки.

Показания к применению:

• гипертоническая болезнь,
• накапливание жидкостей в организме,
• отечность, вызванная сердечной недостаточностью.

Противопоказания:

• почечная недостаточность,
• аллергия на компоненты состава,
• низкий показатель кальция в крови,
• Детский возраст до 18 лет.

Рамиприл

Лекарственное средство быстро расслабляет гладкие мышцы артериол, из чего сосудистое сопротивление снижается, стимулирует вывод лишней жидкости из организма. Благодаря этому АД постепенно падает, и боли в сердце начинают угасать.

Показания к применению:

• гипертония,
• инфаркт миокарда,
• сердечная недостаточность.

Рамиприл показывает хорошие результаты в предотвращении возникновения инфарктов у людей, страдающих от сахарного диабета.

Противопоказания:

• аллергические реакции на компоненты состава,
• нарушения в работе почек,
• беременность,
• период лактации,
• Детский возраст до 14 лет

Бисопролол

Эффективно убирает сердечные боли при высоком давлении. Параллельно с этим препятствует выработке почками ренина, снижает негативное влияние повышенного АД на сосуды головного мозга.

Показания к применению:

• артериальная гипертензия,
• сердечная ишемия и недостаточность.

Противопоказания:

• острая сердечная недостаточность,
• кардиогенный шок,
• запущенная форма бронхиальной астмы,
• хронические заболевания легких,
• метаболический ацидоз,
• аллергия на препарат.

Амлодипин

Данное фармацевтическое средство относится к группе антагонистов кальция. Применяется для устранения болевых ощущений в сердце при повышенном давлении, лечения стенокардии и гипертонии. Он расширяет сосуды и артерии, благодаря чему у человека стабилизируется давление.

Показания к применению:

• артериальная гипертензия,
• стабильная стенокардия.

Противопоказания:

• нестабильная стенокардия,
• кардиогенный шок,
• аортальный стеноз,
• Непереносимость препарата.

Фелодипин

Антагонист кальция. Быстро расширяет сосуды и артерии, благодаря чему у больного снижается давление, и боли в сердце постепенно уменьшаются. Фелодипин снижает риск появления у человека инфаркта, инсульта и почечных болезней.

Показания к применению:

• артериальная гипертензия,
• стенокардия.

Противопоказания:

• непереносимость препарата,
• синдром слабого синусового узла,
• заболевания почек,
• лактационный период у женщин.

Важно! Не рекомендуется для приема во время беременности, но при необходимости можно пить только под строгим контролем врача.

Телмисартан

Провоцирует расширение артерий, что помогает артериальному давлению «упасть» до нужного показателя.

Показания к применению:

• гипертония,
• сердечная недостаточность,
• профилактическая защита почек при сахарном диабете у больного.

Противопоказания:

• аллергия,
• беременность,
• нарушения функции печени,
• аортальный стеноз.

Внимание: запрещено пить Телмисартан с ингибиторами АПФ.

Лозартан

Данное лечебное средство блокирует в организме выработку ангиотензина – вещества, которое сужает сосуды и провоцирует повышение АД.

Показания к применению:

• артериальная гипертензия,
• профилактика возникновения инфарктов,
• защита почек при сахарном диабете.

Противопоказания:

• аллергия на действующее вещество,
• беременность,
• кормление грудью.

С осторожностью назначается людям с повышенным уровнем калия в крови, почечными заболеваниями.

Некоторые пациенты негативно относятся к медикаментам и хотят знать, может ли народное средство помочь решить проблему. Естественно, в народной медицине можно найти подходящие рецепты, но при этом не стоит забывать, что они должны быть назначены только квалифицированным кардиологом, который знает все особенности вашего организма.

Загрузка…

Как снизить высокое давление лекарствами

С повышенным давлением сталкиваются многие люди, поэтому вопрос о лечении этого заболевания всегда будет актуальным. Наиболее эффективная методика снижения артериального давления (АД) – употребление лекарств.

Вот только следует понимать, что действие у каждого препарата разное. В связи с этим необходимо обратиться к доктору и выяснить, что принимать для уменьшения давления.

Также нужно знать, что такое гипертоническая болезнь, от чего она возникает и как проявляется.

Содержание

• 1 Причины высокого давления
• 2 Опасность повышенного давления
• 3 Схема изменения показателей давления
• 4 Лечение верхнего повышенного  АД препаратами
  • 4.1 «Метопролол», «Вазокардин», «Беталок», «Эгилок»
  • 4.2 «Рамиприл», «Эналаприл», «Ренитек», «Энап», «Берлиприл»
  • 4.3 «Бисопролол», «Бипрол», «Бипролол», «Тирез», «Арител», «Конкор»
  • 4.4 «Нифедипин», «Кордафлекс», «Коринфар», «Кордипин»
• 5 Как снизить давление
• 6 Питание при гипертонии

Причины высокого давления

Причины повышенного давления:

1. Неблагоприятная наследственность. Она может проявляться в виде особенностей человеческого организма. Лечение подобных факторов вызывает затруднения.
2. Неправильный образ жизни. Если его нормализовать, проводить лечение будет намного проще. Достаточно сбалансировать режим работы и исключить вредные привычки. Это лучший вариант, оказывающий влияние на снижение АД.
3. Стрессовые ситуации. Подобную причину легко устранить, если принимать успокоительные препараты или отвары из трав.
4. Эндокринные заболевания. Лечить их нужно, учитывая симптомы болезни при повышенном сердечном давлении.

Опасность повышенного давления

Высокое давление – одна из причин появления атеросклероза.

Опасность этого заболевания заключается в том, что на стенки сосудов приходится существенное воздействие: они закупориваются жировыми бляшками, в результате чего просвет сосуда уменьшается.

Эта болезнь поражает не только крупные вены, но и капилляры. Нередко прогрессирование подобного состояния способствует возникновению болезни почек. На его фоне может возникнуть почечная недостаточность.

Кроме того, АД отрицательно влияет на мозг. Оно может стать главной причиной появления ишемической болезни сердца и инсульта.

Глаза при гипертонии тоже страдают. Ведь из-за повышенного артериального давления сосуды становятся ломкими и хрупкими. В результате возможно кровоизлияние сетчатки. Это одна из причин слепоты.

Схема изменения показателей давления

Подобный показатель имеет способность снижаться, когда кровь продвигается по сосудам. Факторы, определяющие силу давления в сосудах, следующие:

• сопротивление сосудов;
• сила сердечного сокращения;
• минутный объем сердечных выбросов.

В медицине давление принято разделять на диастолическое и систолическое. Под систолой понимается состояние, когда сердечные желудочки сокращаются. На этом этапе кровь поступает в различные круги кровообращения. Систолическое давление появляется в процессе сердечных сокращений. Норма составляет 120 миллиметров ртутного столба.

Артериальная гипертензия является результатом повышенного систолического давления, показатели которого свыше 140 миллиметров ртутного столба. Диастолическое давление при этом может повыситься до 90 миллиметров ртутного столба. Если же данный показатель снижается, значит, у пациента гипотензия, лечение которой отличается от гипертонии.

Также давление оценивается в процессе расслабления сердечных мышц, оно называется диастолическим и  в норме составляет от 70 до 80 миллиметров ртутного столба. Пульсовое давление – это разница между диастолическим и систолическим давлениями. У здорового человека оно варьируется от 40 до 60 миллиметров ртутного столба.

В случае когда сердечное давление постоянно повышается, следует обратиться к кардиологу и получить предписанное им лечение.

Лечение верхнего повышенного  АД препаратами

• ингибиторы, содержащие ферменты;
• блокаторы кальциевого канала;
• сартаны и мочегонные препараты.

«Метопролол», «Вазокардин», «Беталок», «Эгилок»

«Метопролол» – лекарство из группы бета-блокаторов, способных оказывать гипотензивное воздействие, то есть, понижать АД. Также после приема этого препарата уменьшается частота сердечных сокращений. В результате снижается сократимость сердечной мышцы и возбудимость.

Чтобы добиться нужного результата, терапия должна продолжаться минимум две недели. Этот препарат нельзя назначать в случае брадикардии и гипотензии. Также «Метопролол» не рекомендован тем, кто страдает сердечной недостаточностью и кардиогенным шоком. Средства, повышающие сердечный тонус, назначает лечащий врач.

«Рамиприл», «Эналаприл», «Ренитек», «Энап», «Берлиприл»

Для уменьшения нижнего давления рекомендуется употреблять «Рамиприл» и «Эналаприл».  С этой задачей успешно справляются «Верапамил» или «Атенол».

Последний лекарственный препарат относится к бета-блокаторам, уменьшающим показатель нижнего АД. Их нужно пить перед приемом пищи. Еще одно отличное средство —  «Рамиприл».

Оно оказывает гипотензивное воздействие и быстро уменьшает нижнее артериальное давление. Причины для назначения препарата следующие:

• хроническая сердечная недостаточность и гипертензия.
• перенесенный инфаркт.

«Бисопролол», «Бипрол», «Бипролол», «Тирез», «Арител», «Конкор»

Препараты относятся к группе бета-блокаторов, активно снижают давление, блокируя бета-рецепторы.

Лекарства назначается доктором, выписывается рецепт, при этом подбирается индивидуальная доза препарата в зависимости от клинической картины.

Эффект наблюдается уже спустя несколько часов после употребления таблетки, результат держится в течение суток. Как правило, рекомендуемая среднесуточная доза препарата составляет от 5 до 10 мг.

«Нифедипин», «Кордафлекс», «Коринфар», «Кордипин»

Лекарства разрешены только по рецепту врача. Таблетки принимают независимо от времени еды в дозировке 10-30 мг три или четыре раза в день. Если у пациента наблюдается ухудшение самочувствия, препарат вводят сублингвально, то есть, под язык. Результат в таком случае проявляется уже через десять минут.

Как снизить давление

Патологические показатели артериального давления указывают не только на гипертензию, но и на какое-то самостоятельное заболевание. Подобное отклонение свидетельствует о наличии различных болезней, основными симптомами которых является повышенное давление. Препараты для снижения назначаются врачом.

Внимание! С учетом источников проблемы следует выяснить способы избавления от них. Иногда можно обходиться народными средствами и корректировкой рациона. В других ситуациях проблема решается только в случае применения лекарственных препаратов.

Когда причина повышения АД – наличие внутренних патологий, врач назначит адекватную терапию. При таких состояниях только медикаменты помогут избавиться от проблемы.

Для поддержания нормального артериального давления в домашних условиях придерживаются следующих направлений:

1. Включают в рацион больше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, особенно творога, так как в нем содержится природный кальций. Количество сахара рекомендуется сократить, заменяя его медом.
2. Отказываются от жареной и соленой пищи как провокаторов повышения давления. Сокращают количество консервированных и маринованных продуктов в рационе.
3. Укрепляют сосудистые стенки посредством периодической терапии свекольным соком. Достаточно употреблять его по столовой ложке за полчаса до еды.
4. Для поддержания сердечно сосудистой системы в тонусе рекомендуется каждый день пить по чашке чая. В него можно добавлять различные травы, например, пустырник или валериану. Также можно поддержать работу сердечной мышцы с помощью принятой натощак ложки смеси: в одинаковых пропорциях измельченных на мясорубке и смешанных лимона, орехов и меда, небольшого количества изюма. Для сердца это полезно.

• Если есть возможность, принять горизонтальное положение, лучше лечь на живот.
• Уткнуться в подушку лицом.
• Попросить домашних принести холодные продукты из холодильника: кусок холодного мяса, мешок с небольшим количеством льда. Их надо положить на шейный отдел позвоночника с двух сторон. Холод держать на протяжении получаса.
• Мягкими движениями помассировать охлажденные области. Для этого можно использовать ароматические масла или крем.

Подобная терапия должна длиться сорок минут, а результат проявляется практически сразу. Если этого не случилось, следует вызвать «скорую помощь». Ведь состояние пациента может быть опасным.

Однако важно учитывать, что предложенное домашнее лечение должно обязательно сочетаться с лекарствами, прописанными врачом.

Когда пациент планирует долго лечиться народными средствами или травами для поддержания тонуса сердечно- сосудистой системы, следует об этом сообщить доктору. Подобные травы входят в состав многих лекарств.

А прием их в больших количествах может спровоцировать передозировку и отравление.

Из-за хронического повышенного нижнего давления сосуды испытывают значительное напряжение. Кровоток при этом нарушается. Продолжительность течения патологии приведет к серьезным последствиям, ускоряющим появление тромбов. В результате возможны инсульты и инфаркты.

Для понижения давления пациент использует разнообразные народные средства. Например, пьет настойку из кедровых шишек. Ее можно сделать из небольших плодов кедра и водки. Можно добавить чайную ложку валерианы и немного сахара. Компоненты необходимо соединить и настаивать две недели в темном месте. Готовую настойку следует принимать на ночь по одной столовой ложке.

Питание при гипертонии

Диету нужно продумать так, чтобы в состав продуктов входило большое количество витаминов, важных для работы сердца. Кардиологами рекомендована молочная пища.

Необходимо избавиться от лишнего веса и поддержания его в норме.

Среди основных направлений в организации питания можно выделить следующие:

• Увеличение количества зелени и овощей в рационе.
• Употребление нежирных мяса, рыбы и молочных продуктов.
• Включение в рацион злаков, например, зернового хлеба и разных каш: овсяной, гречневой и пр.
• Сократить употребление соли или вообще исключить из рациона.
• Отказаться от сладостей и сдобы или уменьшить их употребление, так как эти продукты увеличивают давление.
• Исключить кофе, газированные напитки и алкоголь.

Многие считают, что повышенное артериальное давление – повышенное диастолическое. Однако бывает так, что верхнее артериальное давление в норме, а нижнее высокое. Подобные показатели – признак поражения сосудов. Бездействие чревато серьезными последствиями.

Ведь от повышенного давления может нарушиться мозговое кровообращение, а почки откажутся работать. Может наступить слепота. Не следует заниматься самолечением, так как гипертония – болезнь, требующая постоянного контроля доктора и пожизненного приема препаратов.

Что делать если высокое сердечное давление как снизить

И ещё 10, которые помогут забыть о повышенном давлении навсегда.

Высокое давление убивает. И это не метафора. Только в США эта сердечно-сосудистая проблема ежедневно уносит жизни более тысячи High Blood Pressure Facts человек.

Что такое высокое давление и чем оно опасно

Повышенное давление называют 17 Effective Ways to Lower Your Blood Pressure тихим убийцей, и на то есть причины. Гипертония (гипертензия) часто не имеет ярко выраженных симптомов, но резко повышает риск развития опасных сердечно-сосудистых нарушений и инсульта.

Артериальное давление измеряют в формате двух чисел. Например, 120/80. Или 200/140. Или 90/60. Вот что означают эти числа:

• Первое — систолическое давление — говорит о том, как сильно (в миллиметрах ртутного столба) давит на стенки сосудов кровь во время удара сердца.
• Второе — диастолическое давление — фиксирует давление крови в момент, когда сердце отдыхает между ударами.

Вообще, сосуды — штуки эластичные. Но если давление крови становится слишком большим, они могут не выдержать. Разрыв сосуда в любом из важных органов приводит к серьёзным последствиям — вплоть до летального исхода.

Какое давление считать слишком большим? На этот вопрос есть вполне однозначный ответ. Не так давно Американская кардиологическая ассоциация снизила High blood pressure redefined for first time in 14 years: 130 is the new high планку понятия «высокое давление» до 130/80. Раньше опасными считались показатели 140/90.

Если вы фиксируете у себя давление на этом уровне или выше, вы в зоне риска. Необходимо принимать срочные меры.

Как быстро понизить давление в домашних условиях

Сразу скажем: если вам дорого здоровье (а мы верим, что дорого), с жалобами на гипертонию нужно обратиться к терапевту. В зависимости от уровня АД, вашего образа жизни и прочих факторов медик подберёт для вас индивидуальный план профилактики и лечения и, скорее всего, назначит лекарства, которые помогут привести показатели давления к нормальному уровню.

Но если по каким-то причинам до медика вы ещё не дошли, вот несколько способов, которые помогут понизить давление. Выбирайте тот, что кажется вам более комфортным, или комбинируйте несколько, чтобы достичь максимального эффекта.

1. Дышите глубже

Как показывают HEART HEALTH Just Breathe: How to Use Breathing Exercises to Lower Blood Pressure исследования, правильное глубокое дыхание — один из самых эффективных способов быстро снизить АД.

• Расслабьтесь, прикройте глаза. Это поможет уменьшить уровень стресса — одного из главных провокаторов гипертонии.
• Делайте глубокий вдох, считая до 5. Вдыхайте не грудью, а животом. Для контроля положите на него руку — вы должны чувствовать, как ваш живот поднимается.
• Затем делайте выдох и снова-таки считайте до 5.

Такое глубокое дыхание в течение 3–5 минут увеличит приток крови ко всем тканям вашего тела, включая конечности. За счёт этого давление в сосудах понизится.

Можно попробовать задерживать дыхание после выдоха на 8–10 секунд — выбирайте тот вариант упражнения, который кажется вам более комфортным.

2. Сделайте горячую ванночку

Налейте в тазик воду температурой около 45 °C и погрузите в неё руки или ноги на 10 минут. Горячая вода заставит расшириться сосуды в конечностях, к ним прильёт кровь, и АД несколько снизится.

3. Подержите руки под холодной проточной водой

Прохладная (не ледяная!) вода снизит частоту сердечных сокращений, а это, в свою очередь, уменьшит Scientific Ev > давление.

4. Выпейте тёплый чай с мятой

Заварите щепоть мятных листьев кипятком на 10 минут, дайте остыть и выпейте чай медленными глотками. В таком виде перечная мята может снизить Effects and Safety of Menthol on Blood Pressure and Metabolic Parameters in Prehypertensive and Mild Hypertensive Patients (ESMAB) артериальное давление.

5. Сделайте компресс с яблочным уксусом

Смочите марлю в яблочном уксусе и приложите влажную ткань к ступням на 10–15 минут. Это старый народный способ, у эффективности которого есть некоторые подтверждения.

6. Примите валерьянку

Или препараты на её основе, например корвалол. Валериана — мощное успокоительное, которое помогает организму справиться со стрессом. Сердце начнёт биться спокойнее, артериальное давление снизится. Важно: при приёме не превышайте дозу, указанную в инструкции!

Как надолго понизить давление без лекарств

Ещё раз напомним: перечисленные выше способы снизить давление в домашних условиях — это экстренные меры. Бороться с «тихим убийцей» необходимо только с помощью врача, скрупулёзно следуя его рекомендациям.

Но есть и хорошая новость. На уровень давления огромное влияние оказывает образ жизни. Достаточно изменить его в здоровую сторону, и гипертония либо отступит вовсе, либо ваша потребность в лекарствах существенно уменьшится.

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic составили список 10 ways to control high blood pressure without medication из 10 необходимых жизненных изменений:

1. Избавьтесь от лишнего веса. Каждый потерянный килограмм снизит ваше давление примерно на 1 пункт.
2. Регулярно тренируйтесь. Ваш выбор — аэробные упражнения: долгие прогулки, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание, танцы. Посвящайте этим занятиям не менее 30 минут в день. В таком случае вам удастся снизить давление ещё на 5–8 пунктов.
3. Ешьте здоровую пищу. Больше фруктов, овощей, зерновых (каш), меньше жиров, полуфабрикатов, выпечки. Пересмотр диеты поможет вам «вычесть» из уровня АД до 11 пунктов.
4. Сократите количество соли в рационе. Хотя бы на чуть-чуть. Это поможет понизить давление на 5–6 пунктов. Помните: ВОЗ и другие авторитетные источники рекомендуют The Salt Myth — How Much Sodium Should You Eat Per Day? употреблять не более 1 500–2 300 мг соли в день, а это меньше чайной ложки!
5. Ограничьте количество алкоголя. Достаточно свести употребляемую дозу к одному напитку в день для женщин или двум — для мужчин. Один напиток в данном контексте равен 350 мл пива или 150 мл вина. Не превышайте эту дозу, и ваше давление снизится ещё на 4 пункта.
6. Завяжите с курением. Каждая сигарета добавляет вам немного АД.
7. Пейте меньше кофе. Впрочем, это немного спорный вопрос, поскольку о влиянии кофе на уровень давления учёные ещё дискутируют. Дело в том, что у некоторых людей кофеин вызывает рост АД, у других же такого эффекта не наблюдается. Если вы относитесь к первой категории (проверьте: измерьте давление до кофе-брейка и через 30 минут после него и сравните показатели), от напитка лучше отказаться.
8. Попробуйте снизить стресс. Хронический стресс — один из основных провокаторов повышенного АД.
9. Контролируйте своё давление дома и регулярно консультируйтесь с врачом. Домашний мониторинг поможет вам лучше понять, какие изменения в образе жизни работают, а какие — малоэффективны.
10. Обратитесь за поддержкой к родственникам и друзьям. Сообщите им о вашей проблеме и попросите помощи. Забота близких сделает вашу борьбу легче и снизит стресс.

Читать еще:  Как снизить уровень триглицеридов в крови естественным путем

Чем опасно высокое СЕРДЕЧНОЕ давление

Повышенное СЕРДЕЧНОЕ ДАВЛЕНИЕ давление – одно из самых распространенных заболеваний сосудистой системы. Проблема есть у 20% всего взрослого населения. Если не начать своевременное лечение, то начинаются необратимые поражения органов. На поздних стадиях отмечается нарушение координации, ухудшается зрение, снижается активность головного мозга

Повышенное сердечное давление – показатель работы сердца и кровеносной системы. Многие заболевания приводят к изменению в этом показателе. В медицине такая проблема называется гипертонией или артериальной гипертензией.

Повышенное сердечное давление: причины, симптомы и лечение

• Почему повышается сердечное давление?
• Признаки
• Чем опасно повышенное сердечное давление?
• Лечение

Для нее характерно стойкое повышение норм. Изменения могут быть незначительными. Тогда состояние человека остается неизменным. Если давление повышается сильно, то последствия могут быть непредсказуемыми.

Сердечное давление зависит от трех факторов:

• Тонуса сосудов. Чем сильнее в них спазм, тем больше давление.
• Объем циркулирующей крови. Чем он выше, тем больше риск развития заболевания.
• Работа сердечной мышцы. Чем сильнее и чаще она работает, том больше крови перекачивается по сосудам.

Почему повышается сердечное давление?

Среди одних из главных предпосылок – наследственность. Иногда из-за анатомических особенностей затрудняется кровоток. Это отрицательно сказывается на работе сердца. Если у родителей или ближайших родственников сердечное давление высокое, то человеку необходимо с молодости наблюдаться у врачей.

Среди других причин:

• Стресс. На фоне повышение в крови адреналина и некоторых других гормонов сердечная мышца начинает более интенсивно работать, что приводит к повышению показателей давления.
• Отсутствие физических нагрузок. Активный образ жизни снижает риск развития заболевания на 20-40%. Во время регулярных нагрузок повышается эластичность сосудов, органы начинают работать в «правильном» режиме.
• Курение. В результате попадания никотина и вредных смол происходит образование тромбов, сосуды перестают справляться с нагрузкой. Под воздействием большего объема крови сосуд не справляется со своими функция и начинает сужаться, нарушая работу системы.
• Неправильная еда. Доказано, что соль и жир – основные причины высокого сердечного давления.
• Лишняя масса тела. Если индекс массы тела выше, то и количество крови в организме становится больше. Сосуды же не изменяют свои размеры. Поэтому им приходится работать в усиленном режиме.

Признаки

Повышение артериального и сердечного давления приводит к появлению симптоматики. Периодически возникают головные боли. Они появляются чаще в первой половине дня. Характерными проявлениями является:

• Тошнота и шум в ушах,
• Головокружение и повышенная утомляемость,
• Бессонница и усиленное сердцебиение,
• Покраснение лица и отечность.

На коже могут периодически возникать ощущения онемения или ползающих мурашек. На начальной стадии эти симптомы остаются мало выраженными. Из-за этого часто лечение запаздывает.

Самым опасным признакам является сильная головная боль. Она появляется на фоне растяжения стенок кровеносных сосудов. Это увеличивает риск разрыва одного или нескольких сосудов.

Чем опасно повышенное сердечное давление?

При высоком сердечном давлении причины и лечение часто взаимосвязаны. Сначала необходимо устранить медикаментозными и другими методами предпосылки возникновения болезни.

Недуг отрицательно сказывается на работе сердца. Он провоцирует его изменения, особенно сильно страдает миокард левого желудочка. При постоянном повышении сердечного давления орган не получает нужный объем крови.

Результатом становится ишемическая болезнь сердца.

При постоянно высоком давлении страдает головной мозг. Даже при повышении показателей на 5 мм риск инфаркта возрастает на 20%, а инсульта – на 30%.

Лечение

Как снизить высокое сердечное давление с учетом физиологических особенностей человека знает врач. Решение о назначении медикаментов принимается по результатам ЭКГ, ультразвука сердца и некоторых других исследований.

Первая помощь

Если симптомы недуга появились внезапно, больному необходимо оказать первую медицинскую помощь:

• Уложите человека в горизонтальное положение животом вниз.
• На затылок прикладывается холодный компресс. Для этого используется лед, завернутый в ткань. Возможно применение полотенца, намоченного в холодной воде.
• Через 15 минут компресс убирается, а зона затылка массируется.
• До приезда скорой помощи делайте точечный массаж в области под мочкой уха и возле ключицы.

Лекарства

• Проще всего выпить лекарство. Назначают:
• Их действие направлено на уменьшение выработки адреналина, который оказывает влияние на тонус сосудов
• Снижают сердечное давление за счет препятствия усваивания адреналина
• Выводят из организма лишнюю жидкость вместе с солями
• Препятствуют поступление кальция к сосудам
• Если повышение давления вызвано стрессовыми реакциями, наряду с указанными группами лекарств применяются успокоительные препараты.

Медикаментозная терапия начинается в том случае, если повышение давления начинается от 160 на 90. У пациентов с почечной недостаточностью и проблемами с сердцем прием лекарств начинается при отметке АД от 130 на 85. При повышенном сердечном давлении лечение может происходить медикаментами, которые действуют на организм 24 или 12 часов.

Читать еще:  Причина хронического легочного сердца является

Тиазиды препятствуют обратному всасыванию ионов хлора. Действие этих мочегонных препаратов начинается примерное через 1,5 -2,5 часа. Нельзя их принимать при электролитных нарушениях, беременности, некоторых других болезнях.

Бета-блокаторы принимаются раз в сутки. К недостаткам относится возможность резкого снижения артериального давления. Особенность заключается в том, что отменять препараты этой группы отменяются постепенно на протяжении двух недель.

Врач может назначить Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Они уменьшают приток крови к сердцу, не допускают утолщение сердечной мышцы.

При решении вопроса, что принимать при высоком сердечном давлении, стоит помнить, что этот недуг может быть сопутствующим заболеванием другой болезни.

Ее устранение автоматически влечет нормализацию давления. Если развитие болезни связано с эмоциональным состоянием, то в первую очередь назначаются вещества, которые устраняют негативные эмоции.

При сильной боли вместо седативных препаратов применяются анальгетики.

Народная медицина

Не остается в стороне и народная медицина. Травники считают, что при высоком сердечном давлении лучше помогают сборы трав, чем отдельные компоненты. Используется трава пустырника, плоды боярышника, лабазник, душица, мелисса, валериана и некоторые другие компоненты. Мочегонным эффектом обладают настои полевого хвоща, толокнянка и листья брусники.

В заключение отметим, что повышенное сердечное давление – одно из самых распространенных заболеваний сосудистой системы. Проблема есть у 20% всего взрослого населения. Если не начать своевременное лечение, то начинаются необратимые поражения органов. На поздних стадиях отмечается нарушение координации, ухудшается зрение, снижается активность головного мозга.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Что выпить при высоком сердечном давлении

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!

Узнать детали

Гипертонией называют состояние, когда оба показателя давления, верхнего и нижнего, повышаются одновременно. Однако порой повышенным оказывается только один из показателей, например, нижний.

В данном случае причины такого состояния могут быть совершенно иными, способы борьбы тоже.

Что делать, если нижнее сердечное давление 100, что принимать, о какой патологии может говорить подобное состояние?

• Почему сердечное давление 100 или выше?
• Что делать?
• Помощь в домашних условиях

Верхнее значение давления, систолическое, обычно указывает, с какой силой выталкивается кровь из сердца в момент сокращения. Нижнее, диастолическое, определяется в момент расслабления сердечной мышцы, клапан аорты закрывается, данный показатель помогает оценить тонус сосудов, не затрагивая работу сердца.

Оба показателя можно назвать сердечным давлением, однако нижнее чаще называют почечным, поскольку оно позволяет также оценивать состояние почек. Мочевыделительная система также играет роль в работе сердца и сосудов, если повышается нижнее давление изолировано, нужно обязательно обследовать почки, особенно если на фоне возникают отеки и другие признаки нарушения их работы.

Нормальным показателем для нижнего артериального давления считаются значения в диапазоне 60 – 90 миллиметров ртутного столба.

В зависимости от индивидуальных особенностей, некоторых возрастных изменений, показатель нормы может быть немного повышен или понижен.

О нормальном состоянии следует говорить в том случае, если нет никаких патологий, не возникает симптомов недомогания, разница между верхним и нижним показателем находится в допустимых пределах.

Если нижний показатель достигает 100 миллиметров ртутного столба, стоит говорить о гипертензии. В целом, умеренную гипертонию диагностируют, если давление превышает показатель в 140/80.

Важно! Вероятность возникновения различных патологий сердца и сосудов повышается с возрастом, поэтому после 40 – 45 лет советуют чаще посещать кардиолога в профилактических целях.

Если нижнее давление вдруг повышается до 100 или выше, при этом возникают различные симптомы повышенного давления, отеки, головные боли, стоит обратиться к кардиологу и установить причину такого состояния. Некоторые из патологий, вызывающие подобные симптомы, могут быть достаточно опасны для здоровья и жизни.

Почему сердечное давление 100 или выше?

Самостоятельно установить причину подобного состояния будет довольно трудно, в большинстве случаев не обойтись без полноценной диагностики. В целом, спровоцировать изолированную гипертензию могут следующие факторы:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Средство, которое избавит Вас от ГИПЕРТОНИИ за несколько приемов Читать далее >>>

1. Заболевания почек и надпочечников. Надпочечники играют важную роль в гормональной регуляции организма, поэтому нарушения в их работе могут спровоцировать развитие множества заболеваний. Они в достаточной степени влияют на работу сердца и сосудов, поэтому их патологии приводят к сердечным нарушениям.
2. Заболевания щитовидной железы. Щитовидная железа также отвечает за выработку многих гормонов, поэтому нарушения в ее работе ведут к сбоям в работе организма в целом.
3. Задержка жидкости в организме. Чаще всего задержки жидкости бывают временными, они провоцируют единичные приступы повышения давления. Однако на постоянной основе они смогут спровоцировать патологию, особенно в сочетании с другими факторами. К задержкам жидкости ведет злоупотребление алкоголем, обилие жирной и соленой пищи в организме, ряд других факторов.

В целом, к повышению нижнего давления ведут различные нарушения гормонального фона в организме. Факторами, которые могут привести к патологиям подобного характера, можно назвать сахарный диабет, который не лечат, нездоровый образ жизни, вредные привычки.

Важно! Заболевания щитовидной железы чаще диагностируют у женщин, поэтому женскому полу стоит особенно насторожено относиться к повышениям артериального давления.

Что делать?

При повышенных показателях сердечного давления следует обратиться к кардиологу. Не стоит откладывать визит к специалисту, некоторые заболевания, вызывающие подобную симптоматику, развиваются достаточно быстро, можно упустить момент, когда их еще можно пролечить без осложнений и особых трудностей.

В целом, после полноценной диагностики и выявления причины данного состояния, назначают подходящее лечение. В каждом индивидуальном случае план терапии будет разный, поскольку симптомы вызываются разными заболеваниями.

При лечении, независимо от окончательного диагноза, следует придерживаться следующих рекомендаций:

• правильное питание, при выявлении гипертонии нужно исключить из рациона жирные тяжелые блюда, соленую пищу, любые добавки, которые негативно влияют на состояние желудочно-кишечного тракта, провоцируют задержку жидкости в организме;
• следует перейти на здоровый образ жизни и постоянно его придерживаться, спать советуют не менее восьми часов в сутки, после консультации с врачом можно подобрать план физических упражнений, если нет других противопоказаний.

В виде эффективного лекарства от гипертонии. Советуют принимать препарат «Гипертониум». Это натуральное средство, которое воздействует на причину болезни, полностью предотвращая риск получения инфаркта или инсульта.

Гипертониум не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом.

Мнение врачей. »

Также не стоит забывать о приеме лекарств, которые будут назначены. При ухудшениях состояния нужно также все время советоваться с врачом. Стоит помнить, что большинство патологий, которые провоцируют повышенное сердечное давление, требуют постоянного контроля и полного изменения образа жизни.

Помощь в домашних условиях

Если давление поднялось неожиданно, сразу попасть к врачу нет возможности, стоит оказать первую помощь в домашних условиях. Стоит отметить, что не стоит принимать какие-либо препараты самостоятельно, желательно обойтись самыми простыми средствами, которые точно не смогут навредить.

При повышенном сердечном давлении стоит прилечь, расслабиться, при этом спину, шейный отдел стоит сохранять в прямом положении, нужно обеспечить нормальный кровоток. Можно сделать холодный компресс, например, положить на шею с обеих сторон полотенце, пропитанное холодной водой. Также можно использовать пакеты со льдом, обернутые тканью.

1. При повышенном давлении можно принять Корвалол, применять его следует строго по инструкции.
2. При возникновении отеков можно принять мочегонное средство, лучше всего использовать лекарства, на основе натуральных компонентов, желательно пить морс или отвар шиповника в небольших количествах.
3. При сильном повышении и возникновении отеков можно принять Фуросемид и его аналоги один раз строго по инструкции.

Можно также использовать некоторые народные средства. В первую очередь при повышенном давлении стоит пить свекольный сок, он обладает свойством воздействовать именно на нижнее давление и мочегонным эффектом.

Также советуют заваривать пустырник, высушенные листья следует заливать горячей водой и настаивать в течение получаса. Принимать по полстакана несколько раз в течение дня. Однако стоит помнить, что такая лечебная трава может обладать сильным снотворным эффектом.

Можно пить некрепкий черный или зеленый чай, в него можно добавлять пустырник, валериану, пион, липу, другие лекарственные травы с седативным эффектом. Если несмотря на принятые меры состояние продолжает ухудшаться, стоит вызвать скорую помощь.

Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Каким образом можно обезопасить себя и побороть болезнь? Доктор Александр Мясников рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии. Читать продолжение. »

Что делать при сердечном давлении?

Основным биологическим показателем нормального функционирования человеческого организма является сердечное давление. Это сила, с которой кровь давит на крупные и мелкие сосуды изнутри. Наблюдается прямая зависимость между работой сердца и нормальными показателями АД. Слишком высокое или пониженное давление свидетельствует о нарушении в основных функциях внутренних органов

Общие положения

Показатели АД состоят из двух чисел: систолическое или диастолическое. Верхнее (систолическое) — это давление крови в момент начала сердечного сокращения, нижнее — минимальное при расслаблении миокарда.

Оба показателя могут повышаться изолировано друг от друга, но, как правило, повышение одного влечет за собой изменение показаний другого. Повышенное сердечное давление — это когда значение верхнего превышает 139 мм рт. ст., а нижнего — выше 99 мм рт. ст.

При пониженном АД значение снижается до отметок 100/60 мм рт. ст. и менее.