Заболевания

Загиб матки кзади

В настоящее время такое явление, как загиб матки, встречается у женщин достаточно часто. При такой гинекологической патологии матка у женщины располагается в нестандартном положении по отношению к другим органам.

Как свидетельствует медицинская статистика, эта патология в той или иной мере присутствует примерно у 25% женщин.

Говоря же о том, чем опасен загиб матки назад, необходимо учесть, что, по мнению многих специалистов, это может спровоцировать трудности с зачатием.

Ведь в нормальном положении матка находится параллельно относительно к влагалищу посредине малого таза. Именно благодаря такому ее расположению семенная жидкость легко попадает в необходимую «точку», и происходит зачатие. До сих пор мнение гинекологов по поводу влияния загиба матки на процесс зачатия расходятся.

Одни полагают, что эта аномалия не влияет ни на половую жизнь, ни на возможность оплодотворения, другие утверждают, что негативное воздействие на эти процессы все же имеет место.

О том, чем грозит загиб матки кзади или в любую другую сторону, и как правильно вести себя женщине с такой патологией, чтобы забеременеть, речь пойдет в этой статье.

Патогенез

Матка — это мышечный орган, имеющий грушевидную форму, необходимый для беременности и родов. Ее закрепляют связки, состоящие из плотной соединительной ткани.

Она располагается между мочевым пузырем и прямой кишкой и может изменять свое положение в зависимости от того, как меняется состояние соседствующих с ней органов. К примеру, если в полости пузыря накапливается моча, то матка наклоняется вперед.

В нормальном состоянии при отсутствии каких-либо патологий матка располагается в глубине малого таза, находясь с шейкой в одной плоскости. При этом ось таза и продольная ось матки параллельны.

Ее загиб или выворот шейки матки определяются, если в параллельности этих осей есть расхождение, и угол между телом и шейкой матки не является нормальным (180-120 градусов), а уменьшается до 110-90 градусов в любую сторону. Но наиболее распространенным является выворот назад или вперед. При выраженном вывороте сперматозоидам сложно попасть внутрь, что увеличивает риск бесплодия.

Загиб матки кзади

Загиб матки

Классификация

Определяется несколько форм аномального расположения этого органа в малом тазу:

  • Ретрофлексия – это выворот матки кзади, когда этот орган наклонен в сторону прямой кишки. Именно такой тип выворота встречается чаще всего.
  • Антефлексия – орган незначительно отклоняется к мочевому пузырю. Следовательно, между влагалищем и маткой образуется тупой угол. Подобное нередко случается у женщин, которые еще не рожали, и считается нормальной ситуацией. Как правило, после родов положение органов становится правильным.
  • Антеверзия – при такой разновидности патологии отмечается искривление шейки матки в сторону мочевого пузыря.
  • Гиперантефлексия – в такой ситуации существенно уменьшается угол между шейкой и телом органа.
  • Летерофлексия — орган загибается в сторону яичника.

Также этот орган может поворачиваться вокруг оси. Тогда речь идет о скрученной матке.

Согласно статистике, подобная патология разного типа есть у каждой пятой женщины. Как правило, чаще всего – примерно в 70% случаев – отмечается загиб вперед или назад.

При любом из описанных выше состояний требуется наблюдение врача и периодические осмотры. Это особенно актуально для женщин, которые пытаются забеременеть.

Причины загибы матки

Причины загиба матки связаны с разными факторами. Чаще всего эту патологию провоцируют следующие причины:

  • слабые связки, которые удерживают матку;
  • атрофия мышц – связки часто ослабевают с возрастом, поэтому такая патология может развиваться у женщин в период менопаузы;
  • тяжелое течение родов, в процессе которых произошел разрыв мышц;
  • привычка часто сдерживать позывы к мочеиспусканию и дефекации;
  • постоянные запоры;
  • аборты, после которых развились воспалительные процессы;
  • опухоли толстого кишечника и мочевого пузыря, кисты яичников;
  • патологические изменения в других органах – если меняются размеры кишечника или мочевика, может смещаться и матка;
  • спайки, развивающиеся после длительных воспалительных процессов или оперативных вмешательств;
  • эндометриоз;
  • необходимость постоянно практиковать серьезные физические нагрузки и тяжело работать, слишком активные занятия спортом;
  • опухоли матки (фибромиома, миома, лейомиома);
  • врожденный загиб, сопровождающийся недоразвитостью матки.

Симптомы загиба матки

Далеко не всегда при такой патологии проявляются какие-либо видимые симптомы. Однако в некоторых случаях отмечаются следующие проявления:

  • ощущение дискомфорта в процессе полового акта;
  • нарушение месячного цикла, для которого характерны сильные боли, продолжительные мажущие выделения до менструации, обильные кровяные выделения в ходе месячных;
  • запоры ввиду сдавливания маткой прямой кишки, что препятствует опорожнению;
  • невынашивание беременности;
  • бесплодие.

Если у женщины сочетаются загиб и скручивание, у нее могут развиваться сильные боли. Они могут иметь разный характер – от ноющих и тупых до резких, отдающих в соседние органы.

Боли возможны после резкого изменения положения тела, продолжительной ходьбы или пребывания в положении стоя.

Однако каждая женщина должна учитывать, что эта патология может вообще ничем не проявляться. Поэтому тем, кто планирует беременность, необходимо обязательно пройти гинекологическое обследование.

Анализы и диагностика

Выявляют эту патологию в процессе осмотра у гинеколога. Положение этого органа определяют у стоящей пациентки с опорожненным кишечником и мочевым пузырем. Подтвердить наличие патологии можно с помощью ультразвукового исследования органов малого таза.

Иногда женщине назначают прохождение расширенной кольпоскопии, проведение цитологического и микроскопического исследований соскобов из шейки матки и цервикального канала.

Нередко это патологическое изменение обнаруживают случайно – в ходе гинекологических осмотров.

Иногда назначают проведение гистеросальпингографии (ГСГ) – рентгенологического исследования полости и маточных труб. Его проводят только в стационаре под контролем врача.

В ходе такого исследования определяют аномалии развития, оценивают проходимость маточных труб, диагностируют другие патологии. Практикуют два вида гистеросальпингографии – рентгеновскую ГСГ и эхо-ГСГ.

Это исследование не проводят при: маточном кровотечении; острых болезнях мочеполовой системы или хронических заболеваниях, которые обострились; гипертиреозе; тромбофлебите, аллергии на йод.

Лечение загиба матки

Загиб матки кзади

  • прием медикаментов;
  • гинекологический массаж, помогающий повысить эластичность спаек и нормализовать кровоток в малом тазу;
  • прием витаминов;
  • фитотерапия;
  • применение лечебной физкультуры с целью разработки интимных мышц;
  • физиотерапия.
  • В особенно сложных случаях возможно проведение хирургической операции с целью рассечения спаек и фиксации правильного положения органа.
  • Кроме того, врач обязательно дает рекомендации по поводу ограничения физических нагрузок и подъема тяжестей, а также помогает подобрать оптимальные и безопасные варианты фитнеса.
  • Иногда, при незначительной патологии, лечение не требуется, так как нормальное положение удается вернуть после беременности и родов.

Доктора

Лекарства

Загиб матки кзадиЦипрофлоксацинЗагиб матки кзадиАмоксилЗагиб матки кзадиСумамедЗагиб матки кзадиАзитромицинЗагиб матки кзадиНурофенЗагиб матки кзадиНимесилЗагиб матки кзадиИбупромЗагиб матки кзадиПиковит

Медикаменты назначают, если у женщины диагностировано воспалительное заболевание, ставшее причиной загиба. Применяют такие группы лекарств:

  • Антибактериальные средства – их применяют с целью уничтожить патогенную микрофлору, если развиваются воспалительные болезни репродуктивных органов. Это антибиотики широкого спектра действия — Ципрофлоксацин, Амоксил, Сумамед, Азитромицин и др.
  • Противовоспалительные – их назначают, если диагностируются воспалительные процессы. Это средства Нурофен, Нимесил, Ибупром и др.
  • Витаминно-минеральные комплексы – они важны для укрепления иммунитета. Важно подбирать такие комплексы, которые предназначаются именно для женщин. Необходимо, чтобы в их состав входили витамины А, С, Е, витамины группы В, железо, медь, цинк, кальций. Принимают Виртум Пренатал, Доппельгерц Актив Магний B6, Пиковит и др.

Процедуры и операции

Практикуются и немедикаментозные методы лечения:

  • Лечебная физкультура – женщина должна выполнять специальные упражнения, которые помогают тренировать мышцы промежности (упражнения Кегеля). Эти упражнения нужно выполнять регулярно, а делать их можно в домашних условиях. О том, как их выполнять, и сколько времени нужно делать каждое упражнение, расскажет врач.
  • Гинекологический массаж при загибе матки – он улучшает кровообращение, помогает повысить эластичность спаек.
  • Физиотерапевтические процедуры – практикуют применение электрофореза, ультрафонофореза, диадинамических токов.

Если все перечисленные методы не действуют, практикуют хирургическое лечение. Его суть в рассечении спаек и фиксации матки в правильном положении. Также операция показана, если проблема связана с появлением новообразований. Устранив их, можно вернуть орган в правильное положение.

Загиб матки и беременность

Для молодых женщин с такой патологией наиболее актуальным является вопрос, как забеременеть при загибе матки.

В данном случае очень важно посоветоваться с опытным гинекологом, который с учетом индивидуальных особенностей органа подскажет наиболее оптимальные позы для зачатия при загибе матки кзади или в другие стороны.

Самостоятельно подобрать правильные позы вряд ли получится, так как для ответа на вопрос, как забеременеть при загибе шейки матки, важно четко знать анатомические особенности этого органа. Как правило, через некоторое время после внесения таких перемен в половую жизнь наступает беременность.

Лечение народными средствами

Если загиб сформировался вследствие воспалительных процессов в репродуктивных органах, можно применять некоторые народные методы, как вспомогательное лечение. Речь идет о средствах, оказывающих противовоспалительный, обезболивающий и спазмолитический эффект.

  • Средство первое: нужно взять по 1 ст. л. ромашки и донника и 2 ст. л. листьев алтея. Все составляющие нужно перемешать и залить стаканом кипятка. После того, как настой будет готов — примерно через полчаса – его нужно процедить и пить по четверти стакана дважды в день после приема пищи.
  • Средство второе: 4 ст. л. цветков ромашки нужно залить 1 ст. кипятка. Через 30 мин. настой процедить и пить трижды в день по четверти стакана.
  • Средство третье: 1 ст. л. сухих листьев подорожника нужно залить 2 стаканами кипятка и через 20 мин. процедить. Пить 4 раза в день по 1 ст. л.
Читайте также:  Аллергический отит у ребенка и взрослого: причины и лечение

Можно также использовать для приготовления настоев аптечные сборы трав, обладающие противовоспалительным действием.

Упражнения

В домашних условиях для того, чтобы повысить шанс забеременеть, можно выполнять такие упражнения:

  • В позе на четвереньках придвинуть одно колено к груди и быстро опуститься на бедра. Упражнение нужно выполнять быстро.
  • На полусогнутых ногах походить несколько минут на месте.
  • Сделать «кошку» — на четвереньках по очереди выгибать спину вверх и вниз.
  • Наклоны в разные стороны — делать их нужно по очереди в разные стороны, вперед и назад, повторяя до 10 раз.
  • Делать наклоны вперед, поставив ноги на ширину плеч и дотягиваясь до носков руками. Наклоны повторять 10-20 раз.
  • Сомкнув руки над головой, делать плавные движения бедрами по кругу в разные стороны.

Профилактика

  • С целью профилактики важно раз в полгода посещать гинеколога и проходить обследование.
  • Очень важно своевременно лечить все воспалительные и инфекционные болезни органов малого таза.
  • Регулярно делать гимнастику, описанную выше, а также другие упражнения- «ножницы», «велосипед» и др.
  • Следует избегать подъема тяжестей и слишком тяжелых физических упражнений.
  • Не стоит носить обувь на очень высоких каблуках, так как это может привести к смещению оси тела и усилению загиба.

Диета при загибе матки

Женщинам, у которых диагностирован загиб матки и которые стараются забеременеть, рекомендуется диета при планировании беременности. Она поможет подготовить организм к зачатию и пополнить его важными для женщины и будущего малыша витаминами и минералами.

Последствия загиба матки и осложнения

Если загиб не сильно выраженный, то с зачатием и вынашиванием беременности у женщины не должно быть никаких проблем.

В случае патологического загиба проблемы с зачатием, как правило, связаны со спайками, инфекционными и воспалительными болезнями, спровоцировавшими такую патологию.

Поэтому женщина, желающая забеременеть, должна обязательно посетить врача и выполнять все его советы, при необходимости пройдя курс лечения.

Важно понимать, что опасным состоянием являются не столько последствия загиба матки, сколько последствия проблем, его спровоцировавших.

Прогноз

Если женщина следует советам врача и своевременно принимает все меры, она имеет все шансы забеременеть и родить здорового малыша.

Список источников

  • Нормальное и патологическое положение матки в малом тазу. Жарова Н.В., Довгалюк А.О.
  • Харьковский национальный медицинский университет, Харьков, Украина
  • Мартыш Н.С. Клинико-эхографические аспекты нарушений полового развития и аномалий развития матки и влагалища / Н.С. Мартыш // Ультразвуковая диагностика. 1999. — №1. — С.58-63.
  • Оказание помощи при осложненном течении беременности и родов – Руководство ВОЗ для врачей и акушерок (редактор русского издания Могилевкина И.А.) апрель 2002 г. С.В-65. 2. Основная дородовая, перинатальная и постнатальная помощь – Учебный семинар ВОЗ 2002 (модуль 12) 3. Абрамченко В.В. Активное ведение родов., М., 2003 г.
  • Уварова Е.В. Детская и подростковая гинекология: руководство для врачей. М.: Литтера, 2009. — 384 с.

Загиб матки: виды, причины, симптомы и последствия

У здоровых, не беременных женщин расположение матки в полости малого таза может быть разнообразным. Положение влагалища в малом тазу не всегда вертикально, как правило, оно несколько наклонено по направлению к крестцовой кости. У большинства женщин матка располагается по направлению к мочевому пузырю и над ним, при этом ее дно приближено к брюшной стенке.

Что это такое?

Чаще всего под нетипичным положением матки (ее загибом) понимают отклонение тела матки кзади по отношению к шейке – это положение называется ретрофлексио (retroflexio). В этом случае тело и дно матки расположены по направлению к крестцовой кости, или еще как называют «кзади» (рисунок 1).

Такое положение матки является вариантом нормального расположения и, в большинстве случаев, не доставляет никаких неудобств женщине. У одной из пяти здоровых женщин положение ретрофлексио обусловлено врожденным положением матки или может быть приобретенным. Тем не менее, встречаются фиксированные случаи загиба матки, которые описаны при некоторых гинекологических заболеваниях.

Рисунок 1. Матка в положении retroflexio

Например, вследствие перенесенного в прошлом сальпингита, эндометриоза с формированием спаечного процесса, матка может потерять анатомическую мобильность и длительно оставаться в положении retroflexio. При описанном состоянии возрастает риск осложнений во время беременности, к которым относятся ущемление, сдавливание развивающего плода. К счастью, подобные ситуации встречаются редко.

Положение retroversio означает, что и тело, и шейка матки направлены к крестцовой кости (рисунок 2).

Рисунок 2. Матка в положении retroversio (выделено сиреневым цветом)

Причины возникновения

Как и у небеременных женщин, во время беременности положение retroflexio не является патологическим, около 10-20% беременных имеют загиб кзади или кпереди на ранних стадиях гестации. Если ситуация не меняется во втором триместре, это считается фактором риска в отношении сдавливания развивающего плода.

Ниже приведены причины у небеременных женщин, из-за которых может быть загиб тела и шейки матки:

  1. Хронический сальпингит со спаечным процессом в малом тазу.
  2. Эндометриоз, преимущественно третьей и четвертой степени.
  3. Опухоли, прилежащие и оказывающие давление на матку.
  4. Опухоли яичников.
  5. Лейомиомы.
  6. Синдром Аллена-Мастерса: состояние, обусловленное травматическим разрывом фасциальной ткани широких маточных связок и крестцово-маточных связок.
  7. Аномалии развития мюллеровых протоков.

К причинам загиба матки также можно отнести беременность. В полости таза матка удерживается при помощи специальных связок, которые существенно растягиваются во время беременности и, в результате, позиция матки может поменяться после рождения ребенка. У большинства женщин после родов матка возвращается в свое первоначальное положение.

  Овуляция и планирование беременности при миоме матки

Какие виды загиба встречаются

Тело матки является срединным отделом органа, который широкой передневерхней частью продолжается в дно, а суженной задненижней в шейку. С точки зрения нормальной анатомии, существует два основных положения матки:

  1. Retroflexio – отклонение тела матки по направлению к крестцовой кости;
  2. Retroversio – тело и шейка матки направлены к крестцовой кости, при этом существенный перегиб отсутствует;
  3. Anteflexio – тело матки отклонено по направлению к лобковой кости;
  4. Anteversio – тело матки и ее шейка направлены к лобковой кости.

Все четыре положения (загиба) являются нормальными вариантами расположения органа в полости малого таза.

К патологическим вариантам загиба относятся:

  1. Положение шейки и матки кзади или кпереди лишь в том случае, когда подтвержден патологический процесс в области малого таза – наличие спаек, опухолей и других состояний, когда матка теряет свою анатомическую подвижность;
  2. Ущемление матки (при беременности);
  3. Перекручивание матки – описано всего несколько случаев в истории;
  4. Инверсия (выворот) матки – частота составляет 1 случай на 2000 – 23000 родов. Не связанная с родами инверсия встречается редко и возникает вследствие пролапса опухоли матки;
  5. Грыжевое выпячивание матки через мышечный дефект передней брюшной стенки, встречается в период активно растущей при беременности матки;
  6. Выпадение (пролапс) или опущение матки.

Опухоли придатков матки и образования миометрия могут нарушать естественную позицию матки, искажать ее форму и вызывать дизурические расстройства.

Основные симптомы

Несмотря на тот факт, что любой вид загиба матки без наличия сопутствующей патологии у женщины является вариантом нормального расположения, выделяют ряд симптомов, которые могут беспокоить пациентку. К этим признакам относятся:

  1. Дискомфорт или ощущение давления в области малого таза.
  2. Хроническая, умеренно выраженная тазовая боль.
  3. Болезненные менструации.
  4. Диспареуния – болезненность во время полового контакта.
  5. Сложности с зачатием и самопроизвольные аборты.
  6. Запоры.
  7. Затрудненное мочеиспускание и задержка мочи.

Важно. Если вышеперечисленные симптомы сочетаются и длительно присутствуют в жизни женщины, это является поводом незамедлительно обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование.

Кесарево сечение

Любой вид загиба матки без сопутствующей патологии не имеет противопоказаний к кесареву сечению, которое может быть как плановым, так и экстренным. Техника проведения операции стандартная и не имеет никаких особенностей.

Аборт

Медицинский аборт у женщин с положением матки retroversio/retroflexio или anteversio/anteflexio не имеет отличий в методике проведения. Однако перед манипуляцией с помощью специального инструмента врачу необходимо осторожно проверить угол наклона матки и ее глубину.

  Может ли быть неприятный запах при овуляции?

Влияет ли загиб матки на месячные?

Загиб матки у женщин не оказывает влияния на течение менструаций и весь менструальный цикл в целом. Если женщина здорова и ее матка находится в положении retroflexio или любом другом, то сам период менструальных кровотечений может сопровождаться умеренно или сильно выраженными болезненными ощущениями внизу живота.

Читайте также:  Слизь в носоглотке: как избавиться в домашних условиях, причины и лечение

Ставят ли спираль?

Согласно данным Американской ассоциации акушерства и гинекологии, а также данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) установка спирали является одним из самых надежных, обратимых методов контрацепции у женщин фертильного возраста. Ее установка у женщин с разными видами загибов матки не имеет никаких отличий по сравнению с женщинами, у которых положение матки в малом тазу более срединное. Установка спирали требует наличия навыка у врача.

Перед тем, как непосредственно ввести спираль в полость матки, врач аккуратно проверяет положение, угол наклона и глубину полости матки. Эти манипуляции крайне важны перед самой процедурой и сводят к минимуму риск травмы. Далее шейку матки оттягивают в направлении вагинального канала, что помогает ввести спираль независимо от угла наклона матки.

Методы диагностики

Одним из способов определения положения матки является бимануальная пальпация, которую проводит акушер-гинеколог во время осмотра.

Основным инструментальным скрининговым методом диагностики анатомической структуры и расположения органа является УЗИ, которое может проводиться трансвагинально (датчик вводится во влагалище) и трансабдоминально (через живот).

Трансабдоминальное исследование проводится с полным мочевым пузырем, который является своеобразным «окном», через которое визуализируется матка и придатки. Наиболее информативным считается трансвагинальное исследование, которое не требует наполнения мочевого пузыря.

Лечение патологии

Поскольку описанные выше положения матки (retroversio/retroflexio,  anteversio/anteflexio) не являются патологией, никакого лечения не требуется.

Матка в положении retroflexio при беременности, без наличия спаечного или другого патологического процесса, может ущемляться в области мыса крестцовой кости вследствие сочетания не только резко выраженного загиба, но и слабости и податливости мягких тканей.

Симптомы — боль в малом тазу и задержка мочи — появляются между двенадцатой и четырнадцатой неделями беременности.

Принципы лечения патологического заднего загиба с ущемлением при беременности заключаются в следующем:

  1. Опорожнение мочевого пузыря путем установки катетера;
  2. Ручное устранение патологического загиба врачом с или без использования токолитиков и анестезии;
  3. Манипуляция по устранению загиба с помощью колоноскопии;
  4. Сон в положении лежа на животе.

  Бывает ли овуляция при поликистозе яичников?

Клинически значимых случаев в медицинской практике описано немного, некоторые авторы указывают на  один случай ущемления матки на 3000-6000 беременных женщин. В результате 24-летнего исследования с вовлечением 125,081 рожениц частота инверсии матки составила один случай на 3737 женщин, рожавших естественным путем и один случай на 1860 женщин, родивших путем кесарева сечения.

Лечение тяжелых случаев загиба матки у небеременных женщин включает:

  1. Лечение основного заболевания (например, гормональная терапия при подтвержденном эндометриозе);
  2. Выполнение упражнений Кегеля с целью укрепления мышц тазового дна;
  3. Установка пессария – небольшого силиконового или же пластикового устройства, которое устанавливается на шейку матки и помогает принять матке более срединное положение в полости малого таза. Ношение пессария имеет свои недостатки: повышается риск присоединения инфекции, интимная жизнь может доставлять множество неудобств обоим партнерам;

Крайней мерой является хирургическая коррекция положения матки, в тяжелых случаях – гистерэктомия.

Какие упражнения полезны при загибе матки?

Для облегчения и профилактики появления болезненных ощущений во время менструации рекомендовано следующее:

  1. Принять коленно-локтевое положение на 5-7 минут, повторять 2-3 раза в день;
  2. Укреплять мышцы тазового дна, выполняя упражнения Кегеля – в межменструальный период.

Нужно понимать, что никаких специальных упражнений при загибе тела и шейки матки кзади или кпереди не существует. Нередко после беременности и родов женщины отмечают менее болезненные ощущения во время менструации.

Можно ли забеременеть?

Загиб матки без какой-либо сопутствующей патологии в большинстве случаев не влияет на наступление беременности и вынашивание ребенка.

Если имеется патология, нарушающая обычную подвижность матки (сочетание retroflexio и спаечного процесса, фиксирующего матку, или же другое заболевание), женщина попадает в группу риска по развитию ущемления матки, острой задержки мочи и другим острым ситуациям. Однако частота развития таких осложнений невысока – около 2%.

Осложнения и последствия

Не фиксированные загибы не представляют опасности для женщины. Любые осложнения и последствия при фиксированных загибах шейки и тела матки могут выявиться при беременности. К ним относятся сдавление развивающего плода, осложнения в родах и послеродовом периодах.

Что нужно запомнить?

  1. Матка — подвижный орган, и разное ее положение у женщин является нормой.
  2. Причины фиксированных загибов связаны с патологическими процессами в малом тазу.
  3. Существуют четыре основных анатомических положения матки в полости таза, которые зачастую называют загибами.
  4. Большинство женщин не испытывает жалоб при загибе матки.
  5. Загибы матки не влияют на течение менструации и менструальный цикл.
  6. Загибы матки не снижают шансы наступления беременности.
  7. Физиологические загибы не представляют никакой опасности для женщины.

Лечебные упражнения при загибе матки кзади. Причины возникновения и симптомы

Прежде чем перейти к разбору гимнастики и упражнений, эффективных при загибе матки кзади, важно понять каким образом и по каким причинам может появляться эта анатомическая особенность у женщины.

Обычно загиб кзади протекает бессимптомно, особенно в легкой форме. Однако некоторые изменения в физиологии половых органов можно заметить. В первую очередь – это нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта, проявляющиеся в виде запоров. Это связано с тем, что матка при загибе кзади отклоняется и давит на кишечник.

Также характерными симптомами являются болезненная менструация и возникающие трудности с зачатием ребенка. Вторая проблема связана с образованием острого угла между маткой и шейкой, из-за которого сперматозоидам трудно добраться до яйцеклетки. Тем самым шансы на благополучное оплодотворение снижаются в несколько раз.

Загиб матки кзади может быть врожденным или приобретенным. В первом случае девочка уже рождается с некоторым изменением положения матки. Чаще всего эта особенность строения не препятствует нормальному зачатию и исчезает после родов.

В этом случае гимнастика является наилучшим способом возвращения матки в нормальное положение.

Приобретенный загиб развивается вследствие хронического воспаления органов репродуктивной системы, регулярных чрезмерных физических нагрузок, ослабления мышечных связок, удерживающих положение матки в тазу, а также при наличии каких-либо опухолевых образований в половых органах.

  Как выглядит молочница у женщин на фотографиях?

Перед назначением лечения врач обязательно должен установить точную причину образования загиба матки кзади. Кроме того, гинеколог может посоветовать наиболее удачные варианты гимнастики для устранения этой проблемы.

Йога

Очень часто можно встретить мнение, что йога при загибе матки позволяет решить проблему. Стоит учитывать, что сама йога довольно полезное занятие, которое позволяет поддерживать организм в тонусе. Существуют позы в йоге от загиба матки. Они разрабатывались для усиления мышц брюшной полости и малого таза, но могут все же применяться и в рассматриваемом случае.

Йогу можно сравнить с физиотерапией, так как для принятия определенных поз приходится задействовать мышцы, на которые обычно не оказывается нагрузка. Некоторые позы могут оказывать воздействие на мышцы, связанные с фиксацией матки.

Не всегда подобные упражнения приносят позу и к йоге следует относиться с осторожностью. Это связано с тем, что при загибе матки она может оказывать воздействие на другие внутренние органы, расположенные рядом.

Слишком сильное воздействие может привести к серьезным последствиям. Кроме этого, не стоит забывать о том, что одной из основных причин развития подобной проблемы является развитие миом.

Они представлены новообразованиями на стенках матки, которые увеличивают ее размер.

Именно поэтому прежде чем решить заниматься йогой следует обратиться к специалисту. Если противопоказаний нет, то подобное хобби позволит постоянно поддерживать тонус и здоровье.

Наиболее эффективные упражнения

Гимнастика при загибе матки – это один из эффективных способов устранения данной особенности. При этом упражнения и гимнастика в целом направлены на укрепление связок и мышц брюшины и тазового дна. Достаточно уделять всего 15 минут в день такой гимнастике.

Основные упражнения, показанные при загибе матки кзади.

  1. Займите удобное положение, сидя на полу. Выпрямите спину и раздвиньте ноги так широко, насколько это возможно. Аккуратно совершайте наклоны корпусом то к одной, то к другой ноге, при этом старайтесь дотянуться пальцами до кончика стопы.
  2. Упражнение «кошечка». Встаньте в устойчивую позицию на четвереньках, на вдохе выгибайте спину вверх колесом, на выдохе прогибайтесь в пояснице. Мышцы промежности и пресса при этом должны быть напряжены.
  3. Займите коленно-локтевую позицию. На вдохе опускайте таз на пол, располагая его между стопами. На выдохе возвращайтесь в исходное положение и прогибайте спину в поясничном отделе. Мышцы должны быть напряжены, локти не отрывать от пола.
  4. Встаньте на четвереньки, руки прямые. Медленно поднимите выпрямленную левую ногу и правую руку, напрягите все мышцы. Замрите на 15 секунд, а затем повторите упражнение с правой ногой и левой рукой.
  5. Исходное положение – на четвереньках. На вдохе выпрямите ноги, упритесь стопами и ладонями в пол, на выдохе вернитесь в положение, стоя на коленях. Повторите 5-7 раз.
  6. Встаньте прямо, ноги широко расставлены. Сделайте вдох, на выдохе наклонитесь вперед так, чтобы ладони касались пола, колени при этом ровные. Повторить 4-5 раз.
  7. Сядьте на пятки, подогнув ноги под себя. На вдохе медленно поднимите руки вверх, напрягая мышцы пресса и промежности, на выдохе – опустите. Повторите 3-7 раз.
  8. Встаньте на четвереньки. Сделайте глубокий вдох, на выдохе коснитесь правым коленом левого локтя, на вдохе вернитесь в исходное положение. Повторите с другой стороны.
Читайте также:  Противозачаточные таблетки ригевидон: инструкция, цена, отзывы врачей

При выполнении каждого упражнения важно следить за напряжением мышц тазового дна и пресса. Если возникают неприятные ощущения, дискомфорт или боль во время выполнения гимнастики при загибе матки, необходимо остановить занятие.

Клиническая картина патологии

К сожалению, большинство женщин пренебрегают визитами к врачу-гинекологу, а зря. Чтобы своевременно выявить даже малейшие отклонения в функционировании репродуктивной системы, нужно хотя бы дважды в год проходить профилактические осмотры и ультразвуковое исследование.

При загибе детородного органа проявляется специфическая симптоматика. К числу основных симптомов можно отнести следующее:

  • нарушение стула;
  • интенсивные болевые ощущения в нижнем сегменте живота во время менструального кровотечения;
  • патологическую слабость;
  • изменяющееся количество кровяных выделений;
  • болевые ощущения во время полового акта;
  • выделение из влагалищного прохода кровяных сгустков;
  • нарушение мочеиспускания.

При появлении хотя бы одного симптома не нужно затягивать с визитом к акушеру-гинекологу. Только врач сможет точно диагностировать форму загиба детородного органа, а также выяснить причину, которая спровоцировала развитие недуга. Лечение будет комплексным. В первую очередь нужно устранить провоцирующие факторы.

На заметку! В группе риска находятся женщины, страдающие запорами в течение трех месяцев и более. Нередко недолеченные или запущенные воспалительные процессы влияют на положение детородного органа в малом тазу.

Помимо приема медикаментозных препаратов, во время лечения нужно соблюдать следующие аспекты:

  • скорректировать повседневный рацион, обогатить его витаминной пищей, кисломолочными продуктами, кашами;
  • исключить поднятие тяжестей;
  • ограничить продолжительность пеших прогулок;
  • посещать занятия лечебной физкультуры;
  • выполнять упражнения Кегеля, чтобы привести в тонус мышечную ткань и связки тазового дна;
  • посещать процедуры грязевых ванн, массажей.

Важно! При наличии особых показаний рекомендовано хирургическое вмешательство, если иным способом восстановить нормальное анатомическое положение детородного органа невозможно. В таком случае проводится лапароскопия, во время которой удаляются новообразования, если есть, разделяются спайки, а матка фиксируется в правильном положении.

Комплекс Кегеля

Еще одним эффективным комплексом при загибе матки кзади являются упражнения Кегеля. Они не только помогают вернуть матку в нормальное положение, но и восстановить упругость связок, укрепить мышцы тазового дна и влагалища. Подобную гимнастику при загибе матки можно применять как в совокупности с другими методами лечения, так и самостоятельно.

Наиболее эффективные упражнения Кегеля.

  Эндометриоз после родов: нужно ли лечить или сам пройдет

  1. Поочередно сокращайте и расслабляйте мышцы дна малого таза. Для начинающих рекомендуется выполнять по 8-10 сокращений 3-4 раза в день, с каждым разом можно постепенно увеличивать количество повторов.
  2. Упражнение «лифт».

    Поочередно напрягайте все отделы влагалища, начиная снизу и вверх. После чего задержитесь на несколько секунд и расслабляйте мышцы в обратном направлении.

  3. Упражнение «волны». Этот вариант требует внимательности и концентрации.

    Суть заключается в попеременном сокращении мышц, образующих три витка: вокруг анального отверстия, влагалища и мочеиспускательного канала.

Вся эта гимнастика имеет несколько вариаций. Ее можно выполнять стоя, сидя, лежа, с согнутыми коленями или на четвереньках.

Кроме того, с увеличением количества повторов можно выполнять упражнения с более длительным напряжением мышц (10-15 секунд).

Анатомия

Так называется патология, которая проявляется отклонениями в положении органа от его нормальной оси. В нормальном состоянии с анатомической точки зрения расположение матки должно образовывать тупой угол по отношению к органам малого таза. Если угол загнут, это означает наличие патологии.

Причины загиба матки могут быть разными, бывают и врожденные, и приобретенные с возрастом патологии. В зависимости от смещенного угла данная патология имеет разные названия: загиб кзади, кпереди, назад, перегиб и ретрофлексия матки. Ориентированный кзади загиб, смещенный по направлению к прямой кишке, является самым распространенным видом и встречается чаще, чем загиб кпереди.

Гинекологический массаж

В некоторых случаях выполнения одной только гимнастики при приобретенном загибе матки кзади может быть недостаточно. Например, при спаечных процессах, опущении матки или нарушении функционирования яичников может быть назначен гинекологический массаж.

В отличие от многих других способов устранения данной особенности строения, массаж совершенно не требует никаких вмешательств.

Кроме того, он не только возвращает матку в нормальное положение, но и восстанавливает кровообращение в органах малого таза, повышает тонус мускулатуры и устраняет спайки.

Гинекологический массаж проводится только высококвалифицированным врачом. При любом дискомфорте или болезненных ощущениях, пациентка немедленно должна сообщить об этом гинекологу. Процедуру не проводят при инфекционных и воспалительных заболеваниях, при эрозии, во время менструации, а также при врожденном загибе кзади.

Массаж проводится в гинекологическом кресле. Пациентка занимает такое же положение, как при обычном осмотре. Врач располагает одну руку на животе, а другую вводит во влагалище. Таким образом, он осуществляет массаж матки с двух сторон. Как правило, процедура длится не более 5-8 минут. В более тяжелых случаях время массажа может увеличиться до 20 минут.

Как лечить загиб матки

Как мы уже выяснили выше, часто причиной загиба становятся спайки в малом тазу, вызванные хроническими воспалительными процессами в области придатков, ИППП или перенесенными гинекологическими операциями.

Хирургические аборты тоже входит в число вероятных причин маточной ретрофлексии. Чтобы от них избавиться, в запущенных случаях проводят операцию лапароскопию.

При инфекционной природе сначала назначают противовоспалительные препараты, антибиотики и пр.

После основного курса лечения нужны процедуры, которые предотвратят рецидив воспаления и осложнения, в том числе и патологическое смещение матки. Для этого по показаниям гинекологи назначают гормональные препараты или контрацептивы по схеме, физиотерапию и мануальные методики воздействия на женские внутренние половые органы.

Среди последних ведущую роль в коррекции ретрофлексии пренадлежит специальным массажным техникам воздействия на органы малого таза в сочетании с некотороыми «народными» способами.

В дополнение к этому комплексы лечебной физкультуры, например упражнения Кегеля, считаются лучшими упражнениями для коррекции подвижной тазовой мускулатуры.

Профилактика

Здоровый образ жизни имеет важное значение в успешном лечении и профилактики загиба матки кзади.

Следует не только придерживаться сбалансированного и правильного питания, заниматься физической активностью и отдыхать достаточное количество времени.

К профилактическим мерам также относится регулярное посещение гинеколога (минимум 1 раз в год), соблюдение интимной гигиены, исключения подъема тяжестей и чрезмерных нагрузок.

Гимнастика или упражнения при загибе матки кзади имеют важное значение в устранении этой анатомической особенности женщины. Они могут выступать в качестве самостоятельного варианта лечения, так и в совокупности с другими методами терапии. Важно соблюдать регулярность и правильность выполнения подобной гимнастики.

Различные положения матки

Загиб маточной шейки приводит к изменению угла между ней и маточным дном, что приводит к следующим ситуациям:

  1. Загиб назад или ретрофлексия. Острый угол образуется по направлению к прямой кишке и позвоночнику.
  2. Загиб кпереди или гиперантефлексия и антеверсия. Является глубоким перегибом.
  3. Латерофлексия представляет собой поворот матки в сторону от оси по направлению к яичникам.

Довольно часто в медицинской практике встречается ретрофлексия матки. Загибы кзади, кпереди или в стороны могут появляться по разным причинам в течение жизни. При наличии спаек различают следующие виды загиба:

  Как справиться с субсерозной миомой матки при беременности

  1. Фиксированный, образуется, как правило, у женщин, которые перенесли воспаление органов малого таза.
  2. Частично-подвижный или подвижный.

    Развивается на фоне резкого снижения веса, родов, продолжительного заболевания и пребывания в постельном режиме, снижение тонуса матки, атрофия (свойственна для женщин в пожилом возрасте).

Загиб как патология, которую нужно лечить, воспринимается только в случае отклонения кзади и в стороны. Отклонение кпереди патологией не считается.

Итак, каковы же причины загиба матки?

Диагностика и лечение

Подтверждение смещение матки вправо или влево проводится:

  • гинекологическим осмотром;
  • кольпоскопией;
  • ультразвуковым исследованием;
  • взятием мазка на инфекцию.

Рентгенография помогает выявить отклонённое положение органа.

Хирургическое вмешательство

Операция рекомендована при выпадении, смещении иных органов малого таза. Пластические операции помогают восстановить связочный аппарат, вернуть ей первоначальное положение. Полное выпадение требует иссечения матки и пластику тазового дна.

Упражнения

На начальной стадии с минимальным болевым синдромом пациентке прописывается выполнение гимнастики Кегеля и Юнусова. Эти методики позволяют вернуть из отклонённого состояния в исходное положение.